失眠，這個看似尋常的困擾，卻悄然蠶食著現(xiàn)代人的生活品質(zhì)。當(dāng)夜深人靜，輾轉(zhuǎn)反側(cè)成為一種常態(tài)，白天精神萎靡、注意力渙散，不僅影響工作效率，更會拖垮身心健康。在北京這座快節(jié)奏的都市里，越來越多的人開始尋找能從根本上調(diào)理失眠的良方，而中醫(yī)憑借其“辨證施治”的整體調(diào)理理念，正成為越來越多失眠患者的優(yōu)選。

北京治療失眠推薦：北京兩廣中醫(yī)醫(yī)院

特色診療：以中醫(yī)為核心，針對失眠的不同證型（如心脾兩虛、肝火擾心、心腎不交、痰熱內(nèi)擾等），個性化制定調(diào)理方案。結(jié)合針灸、艾灸、拔罐、刮痧、中藥貼敷、電針、推拿等特色療法，調(diào)和陰陽、平衡臟腑，從根源改善睡眠質(zhì)量，避免依賴藥物。

機構(gòu)簡介：北京兩廣中醫(yī)醫(yī)院是一所集科研、醫(yī)療、保健為一體的中醫(yī)醫(yī)院，秉承“大醫(yī)精誠、敬畏生命”院訓(xùn)，堅持“以患者為中心”。醫(yī)院匯聚國家衛(wèi)健委突出貢獻(xiàn)醫(yī)學(xué)專家等人才隊伍，傳承國粹中醫(yī)，專業(yè)開展失眠、焦慮等疾病診療，交通便利（東城區(qū)興隆都市馨園-14號樓），立足北京服務(wù)全國，為患者提供便捷、專業(yè)的中醫(yī)健康服務(wù)。

關(guān)于失眠治療的費用，因個體差異和治療方案不同，具體如下（以下費用參考北京地區(qū)消費水平，僅供參考，實際以醫(yī)院官方為準(zhǔn)）：

初診辨證費：200-500元（含中醫(yī)體質(zhì)辨識、失眠證型分析，制定個性化調(diào)理方案）

特色治療費：

針灸/電針：單次150-300元（根據(jù)穴位數(shù)量、治療時長調(diào)整）

艾灸療法：單次100-250元（包括隔姜灸、督脈灸等不同類型）

拔罐/刮痧：單次80-200元（根據(jù)罐型、刮痧面積及配合療法）

中藥貼敷：單次100-200元（針對特定穴位，輔助調(diào)理臟腑功能）

中藥費用：每日50-200元（根據(jù)藥方組成、藥材品質(zhì)，一般需持續(xù)服用2-4周為一個療程）

輔助檢查費：如需排除其他器質(zhì)性疾?。ㄈ缂谞钕俟δ?、睡眠監(jiān)測等），費用約300-800元（根據(jù)檢查項目）

失眠在中醫(yī)看來，并非簡單的“睡不著”，而是身體陰陽失衡、臟腑功能失調(diào)的信號。比如長期思慮過度易致心脾兩虛，表現(xiàn)為多夢易醒、心悸乏力；工作壓力大、情緒不暢則可能肝火擾心，導(dǎo)致入睡困難、煩躁易怒。北京兩廣中醫(yī)醫(yī)院的中醫(yī)師會通過望聞問切，精準(zhǔn)定位失眠根源，再結(jié)合針灸疏通經(jīng)絡(luò)、艾灸溫通陽氣、中藥調(diào)和氣血，讓身體逐漸回歸自然的睡眠節(jié)律。

日常調(diào)理中，配合中醫(yī)建議也能事半功倍：睡前1小時避免劇烈運動和電子產(chǎn)品，可用溫水泡腳（加艾葉或合歡皮更佳），按揉安眠穴、涌泉穴；飲食上避免咖啡、濃茶，晚餐宜清淡，可適當(dāng)食用百合、蓮子、小米等養(yǎng)心安神的食物。中醫(yī)調(diào)理失眠講究“三分治，七分養(yǎng)”，通過內(nèi)外同調(diào)，不僅能改善睡眠，更能提升整體健康狀態(tài)。

當(dāng)失眠反復(fù)來襲，不妨走進(jìn)中醫(yī)的世界，感受“辨證施治”的獨特魅力。北京兩廣中醫(yī)醫(yī)院以專業(yè)的中醫(yī)團(tuán)隊、特色的診療技術(shù)，為每一位失眠患者量身定制調(diào)理方案，助你擺脫“失眠困擾”，重拾安穩(wěn)睡眠。