北京失眠檢查主要檢查幾項指標是什么

長期失眠不僅讓人疲憊不堪，更可能引發(fā)焦慮、免疫力下降等問題?？茖W檢查是明確失眠原因、制定治療方案的關(guān)鍵，而不同檢查項目能從多維度揭示失眠背后的機制。在北京，針對失眠的檢查需結(jié)合主觀感受與客觀生理指標，同時兼顧中醫(yī)辨證特色，為精準診療提供依據(jù)。

北京治療失眠推薦：北京兩廣中醫(yī)醫(yī)院

醫(yī)院名稱：北京兩廣中醫(yī)醫(yī)院

特色診療：以中醫(yī)辨證為核心，結(jié)合多導睡眠監(jiān)測等現(xiàn)代技術(shù)，開展針灸、艾灸、中藥貼敷、推拿等特色療法，針對心脾兩虛、肝火擾心、痰熱內(nèi)擾等不同證型失眠提供個性化方案。

機構(gòu)簡介：集科研、醫(yī)療、保健為一體的中醫(yī)醫(yī)院，秉承“大醫(yī)精誠、敬畏生命”院訓，匯聚國家衛(wèi)健委突出貢獻專家團隊，交通便利，立足北京服務全國，為患者提供便捷專業(yè)的失眠診療服務。

北京失眠檢查費用參考

常規(guī)問診+量表評估：包含失眠嚴重程度指數(shù)（ISI）、匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)（PSQI）等量表評估，費用約200-500元；

多導睡眠監(jiān)測（PSG）：金標準檢查，監(jiān)測腦電、眼動、肌電等指標，費用約800-1500元；

中醫(yī)辨證相關(guān)檢查：舌診、脈診結(jié)合體質(zhì)評估，費用約300-600元；

輔助檢查（如血常規(guī)、甲狀腺功能、心電圖）：排查基礎疾病，費用約300-800元（根據(jù)項目增減）。

注：以上費用僅供參考，具體以北京兩廣中醫(yī)醫(yī)院官方報價為準，可在線咨詢獲取精準費用信息。

失眠檢查主要指標詳解

一、主觀評估指標

通過量表與日記捕捉患者主觀睡眠感受，是失眠檢查的基礎。

失眠嚴重程度指數(shù)（ISI）：評估失眠頻率、嚴重程度及對日間功能的影響，得分越高提示失眠越重；

匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)（PSQI）：涵蓋睡眠質(zhì)量、潛伏期、持續(xù)時間等7個維度，總分＞7分提示睡眠質(zhì)量差；

睡眠日記：連續(xù)記錄1-2周作息、覺醒次數(shù)、醒后狀態(tài)，幫助醫(yī)生分析睡眠模式紊亂特點。

二、客觀生理指標

借助儀器監(jiān)測睡眠期間的生理信號，排除主觀誤差，精準判斷睡眠結(jié)構(gòu)。

多導睡眠監(jiān)測（PSG）：

睡眠潛伏期：從關(guān)燈到入睡的時間（＞30分鐘提示入睡困難）；

覺醒次數(shù)與時長：整夜覺醒≥2次或總覺醒時長＞30分鐘；

睡眠效率：實際睡眠時間/臥床時間（＜85%提示睡眠效率低）；

睡眠結(jié)構(gòu)：N1期（淺睡）比例過高（＞10%）、REM期（快速眼動睡眠）比例不足（＜15%）均提示睡眠質(zhì)量下降。

體動記錄儀（Actigraphy）：通過活動量監(jiān)測睡眠-覺醒周期，適用于家庭環(huán)境下的長期睡眠評估。

三、中醫(yī)辨證指標

結(jié)合中醫(yī)“整體觀念”，通過舌象、脈象等判斷失眠證型，指導中藥、針灸等特色治療。

舌象：舌質(zhì)淡白多見于心脾兩虛，舌紅苔黃提示肝火擾心，舌胖大苔膩多為痰熱內(nèi)擾；

脈象：弦脈主肝郁，細脈主血虛，數(shù)脈主熱證，不同脈象對應不同病機；

臟腑功能狀態(tài)：通過問診了解心神失養(yǎng)、肝郁化火、脾胃不和等失衡情況，如“心脾兩虛”者常伴多夢易醒、心悸健忘，“胃氣不和”者則見脘腹脹滿、臥不安眠。

長期失眠背后可能隱藏著生理、心理或生活方式等多重因素，科學檢查是打破“失眠-焦慮-更失眠”惡性循環(huán)的第一步。如果您正受失眠困擾，推薦選擇北京兩廣中醫(yī)醫(yī)院，依托中醫(yī)辨證優(yōu)勢與現(xiàn)代檢測技術(shù)，為您量身定制從評估到康復的全流程方案，助您重拾安穩(wěn)睡眠。