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馮永強副主任醫(yī)師

中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院  整形外科

自己怎么清理毛孔堵塞

視頻內(nèi)容

飲食減少辛辣刺激食物,皮膚清潔也需注意。

  1. 我們很多朋友,尤其是油性皮膚的朋友,尤其是青春期的朋友,由于皮膚比較油,這個油主要體現(xiàn)在皮脂分泌比較多,這分泌的皮脂堵塞在毛孔里面,那就感覺有堵塞感。
  2. 堵塞感主要表現(xiàn)為比如說是黑頭或者說輕微的油脂栓的這種感覺,針對這種情況,我們?nèi)粘I钪行枰⒁獾囊粋€是節(jié)律的生活不要熬夜,飲食盡量的少這種刺激性的食物,比如說是辛辣以及過于油膩的食物,在皮膚清潔方面也要格外注意,一般可以用一些含皂基的洗面奶,如果特別有的人可以用一下硫磺皂這種合理的潔面,在這個基礎上也可以合理應用含有水楊酸或者果酸的化妝品,如果通過這些手段,你仍然不能解決問題,就需要借助醫(yī)美,需要提醒的是,如果你不是大油皮,就不要過于頻繁和過度的清潔皮膚。

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