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張媛媛副主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院  消化內(nèi)科

長(zhǎng)期早上喝淡鹽水好嗎

視頻內(nèi)容

長(zhǎng)期早上喝淡鹽水沒(méi)有危害,當(dāng)然也無(wú)特殊的治療效果,少數(shù)人可能會(huì)有大便通暢的情況,注意鹽水濃度。

  • 在日常生活中有些人會(huì)有這樣的生活習(xí)慣,早上起來(lái)喝一杯淡鹽水,只要溫度適宜對(duì)于身體沒(méi)有危害,當(dāng)然它對(duì)我們也沒(méi)有特殊的治療效果。
  • 有少數(shù)病人可能喝了淡鹽水之后,感覺(jué)通便會(huì)通暢一些,如果您有這樣的生活習(xí)慣可以繼續(xù)保持,但注意鹽水的濃度不要過(guò)高。
  • 因?yàn)槿绻}水濃度過(guò)高,體內(nèi)攝入過(guò)量的鹽就會(huì)引起高血壓的可能性增加,為此早上起來(lái)喝淡鹽水是可以的。

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