氣血虧虛可以吃人參歸脾丸、十全大補湯、八珍湯等藥物調理，還可以吃山藥、大棗、枸杞、花生等補氣血的食物。
- 氣血虧虛是中醫(yī)臨床上的一種病理性的概念，當一個人的身體出現(xiàn)了某些癥狀的時候處于氣血虧虛的這種狀態(tài)一般包括氣虛和血虛的癥狀。
- 氣虛一般指的是像疲乏無力容易疲勞或者不耐疲勞心悸氣短食欲不振食量減少或者是出現(xiàn)四肢的倦怠酸困沉重容易感冒抵抗能力下降精神萎靡精神不振這都是一些氣虛的癥狀。
- 另外血虛癥狀就會出現(xiàn)失眠心悸記憶力下降耳鳴眼睛發(fā)干澀另外指甲變薄變脆容易折斷，女性月經不調月經量減少月經滯帶不孕或者容易流產這種狀態(tài)就屬于氣血虧虛這種狀態(tài)。
- 調理這種狀態(tài)就要使用補氣養(yǎng)血的食材或者藥物，適用于這種藥物有人參歸脾丸或者是十全大補湯或者是八珍湯等，在這個藥物里邊這三種藥物是最好的而且調理起來也是最快的。
- 除了這些藥物的調理以外在日常的生活當中也可以選擇一些具有補氣養(yǎng)血的這些食材起到輔助的治療的作用，補氣的食材主要有山藥大棗，補血主要是枸杞子桑椹等，因此平時可以適當?shù)挠靡恍┥剿幋髼椛踔涟ɑㄉ滓乱簿褪腔ㄉt色的一層皮，但是調理最快還是藥物。
