孕婦可以適當(dāng)?shù)爻运狻?
1.蒜是常見的日用調(diào)味品,日常生活在飲食習(xí)慣中比較愿意使用大蒜,孕婦跟著一起吃也沒有問題;
2.部分女性在平常生活中會生吃蒜,對胃腸道有一定的刺激,尤其對于早孕的孕婦會有胃腸道的反應(yīng),容易產(chǎn)生惡心、嘔吐,生吃大蒜會加重胃腸道的刺激,引起不適;
3.孕婦在日常飲食習(xí)慣中,有吃蒜的習(xí)慣可以吃,如果吃了會造成不適,應(yīng)盡量減少或避免;
4.整個孕期中需要注意的飲食習(xí)慣比較的,比如不能吃腌制類的、油炸類的、燒烤類的、腐爛變質(zhì)的和容易產(chǎn)生過敏的食物。