預(yù)防近視的方法主要是定期監(jiān)測(cè)，及時(shí)控制。一般建議三歲就去做全面的眼科檢查，譬如視力、電腦驗(yàn)光，特別是眼軸的長(zhǎng)度。通過(guò)這些檢查，在孩子很小的時(shí)候就能判斷出來(lái)什么時(shí)候近視、會(huì)近視多少度以及什么時(shí)候開(kāi)始干預(yù)。如果能積極的早期監(jiān)測(cè)、干預(yù)和治療，近視就會(huì)被有效地控制住，甚至有可能一生都不會(huì)近視。近視是一個(gè)逐漸發(fā)展的過(guò)程，最初從不近視發(fā)展成近視，從輕度近視發(fā)展成中度近視，再由中度近視發(fā)展到重度近視，這個(gè)實(shí)際上就是近視的整體演變過(guò)程，要早發(fā)現(xiàn)、早治療、早控制，特別忌諱近視很深了再去醫(yī)院治療，這種情況下一般控制的效果和療效都不太好。目前我國(guó)的近視率高達(dá)90%甚至到100%，說(shuō)明每一個(gè)孩子將來(lái)都有可能近視，所以要盡早地檢查排除、及早干預(yù)。
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