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趙曉東主任醫(yī)師

北京醫(yī)院  婦產(chǎn)科

孕婦能吃腰子嗎

視頻內(nèi)容

懷孕能適當(dāng)?shù)某詣?dòng)物腰子,如豬腰子、羊腰子,但不要多吃。吃動(dòng)物腰子對(duì)孕婦和胎兒都是有好處的,可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。動(dòng)物腰子具有滋腎利水、補(bǔ)腎壯陽的作用,對(duì)于腎虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、耳鳴、腰背冷痛等癥狀有一定的調(diào)理作用。對(duì)于懷孕晚期的高血壓也具有一定的調(diào)理作用,另外動(dòng)物腰子中含有豐富的維生素A,可以促進(jìn)胎兒的視力發(fā)育,避免夜盲癥,同時(shí)還可以補(bǔ)充鈣質(zhì),促進(jìn)胎兒牙齒和骨骼的生長(zhǎng),健腦益智。吃腰子之前一定要把腰子表面的白膜去掉,白色的纖維膜部位有腎上腺,另外切開腰子后的白膜和脂肪也需要去除,因?yàn)檫@里有尿的氣味,不去除會(huì)影響菜肴的口感,動(dòng)物腰子屬于一種高嘌呤的食物,吃得過多會(huì)造成尿酸過高,不利于腎臟的健康。

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