紅薯含有豐富纖維素和碳水化合物，因?yàn)榧t薯中的糖分偏高，如果過(guò)多食用，就會(huì)導(dǎo)致胎兒生長(zhǎng)過(guò)大。
- 紅薯是一種非常有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物，富含纖維素，同時(shí)碳水化物的含量也比較高，所以孕婦是可以食用的。
- 但是因?yàn)榧t薯里面的糖分偏高，所以孕婦食用如果過(guò)多的話(huà)，會(huì)導(dǎo)致胎兒生長(zhǎng)過(guò)大。
- 對(duì)于孕婦來(lái)講，如果在孕期沒(méi)有血糖代謝異常的問(wèn)題，建議孕婦適量食用。
- 但是如果孕婦的血糖存在血糖代謝的異常，建議孕婦盡量少食用或者是不食用紅薯，因?yàn)檠谴x異常不好好控制的話(huà)，會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，甚至?xí)鹉阁w也出現(xiàn)嚴(yán)重的不良并發(fā)癥。
- 所以在孕期來(lái)講，血糖是非常重要的一個(gè)指標(biāo)，一定要保證血糖在一個(gè)理想的范圍。
- 在飲食上很多會(huì)導(dǎo)致血糖升高的食物，比如水果，還有像紅薯、南瓜這類(lèi)高糖分的食物，孕期不是不可以吃，在食用上的量我們要注意盡量少食用，盡量避免它們對(duì)血糖的干預(yù)。
- 一般來(lái)講這些高糖分的食物進(jìn)食過(guò)多的話(huà)，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的血糖升高，從而刺激胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，如果胎兒過(guò)大的話(huà)可能就會(huì)導(dǎo)致難產(chǎn)。
