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何峰主任醫(yī)師

北京積水潭醫(yī)院  泌尿外科

性生活多長(zhǎng)時(shí)間算正常

視頻內(nèi)容

性生活正常時(shí)間范圍通常在2分鐘-20分鐘,由于每個(gè)人的體質(zhì)不同,具體時(shí)間也會(huì)有所差異。

性生活主要是男性陰莖插入到女性體內(nèi),一直到射精后結(jié)束,如果自身體質(zhì)比較虛弱,陰莖勃起時(shí)間可能較短,性生活時(shí)間通常也會(huì)較短,在2分鐘左右。若是自身體質(zhì)較好,陰莖勃起時(shí)間和勃起硬度可能也會(huì)較長(zhǎng),性生活時(shí)間也會(huì)較長(zhǎng),在20分鐘左右。

在日常生活當(dāng)中,可以多進(jìn)行戶外活動(dòng)和體育鍛煉,比如跳繩、游泳、跑步,有助于增強(qiáng)自身體質(zhì),輔助提高性生活時(shí)間。如果出現(xiàn)異常情況,建議前往正規(guī)醫(yī)院檢查治療。

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