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王燕主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院  中醫(yī)科

韭菜的功效與作用

視頻內(nèi)容

韭菜有行氣活血,散淤活血,行氣導(dǎo)滯,潤腸通便的作用。韭菜的第一個功效是補腎溫陽的作用。這是因為韭菜性溫。辛溫的,所以它有一個溫補腎陽的作用。第二,韭菜里邊含有一些揮發(fā)性的精油,所以這些精油對于脾胃是有一定的保護(hù)作用的。所以它有一個益腎健胃的作用。另外,它還有行氣活血的作用,韭菜中是有一種辛辣氣味的,這種辛辣的氣味有助于散瘀,活血,行氣導(dǎo)滯。所以韭菜適合跌打損傷導(dǎo)致的瘀血,以及胸痹引起來的疼痛。另外韭菜還有一個潤腸通便的作用,因為韭菜里還有大量的維生素和一些粗纖維,這些能夠促進(jìn)胃腸的蠕動。

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