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王燕主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院  中醫(yī)科

補腎壯陽的最佳方法

視頻內容

  • 補腎壯陽一般最好是通過食療以及藥物治療相結合的方法來進行調理,效果是比較好的。
  • 飲食上一般的可以多吃一些牛肉,羊肉,韭菜,狗肉,黑豆,黑芝麻,桑葚,這些都有補腎壯陽的作用。
  • 藥物治療可以吃一些像右歸丸或者是金匱腎氣丸,或者是三腎丸,或者是五子衍宗丸。但是這些藥物具體怎么吃法,除了看說明書以外,最好請大夫面診。根據您的舌苔脈象來具體的選用藥物。雖然都是溫陽的藥物,但是它用法是不一樣。
  • 另外如果您出現(xiàn)一些腰疼,還可以用一些拍打的手法來進行治療,都可以達到溫腎壯陽的效果。

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