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張媛媛副主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院  消化內(nèi)科

碳酸飲料的危害

視頻內(nèi)容

長(zhǎng)期大量飲用碳酸飲料可影響鈣吸收、引起齲齒、肥胖、脂肪肝、肥胖、高脂血癥、高尿酸血癥等。碳酸飲料是目前在年輕人中比較流行的一種飲料,但是長(zhǎng)期大量的飲用碳酸飲料對(duì)人體有一定的危害,主要包括以下幾種,會(huì)影響鈣質(zhì)的吸收,為此有可能會(huì)引起骨質(zhì)疏松,這樣會(huì)影響青少年的骨骼發(fā)育。第二,同時(shí)碳酸飲料中含有大量的糖分,攝入過多的糖分一方面會(huì)引起齲齒,影響兒童青少年的牙齒健康。另外過多的糖分還會(huì)引起肥胖。有些青少年由于過多地飲用了碳酸飲料,可以引起脂肪肝、肥胖、高脂血癥、高尿酸血癥這些情況。同時(shí)在碳酸飲料中含有一些添加劑,咖啡因等,長(zhǎng)期飲用對(duì)人體有不良的反應(yīng)。

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