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孔維萍主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院  中醫(yī)科

鴿子蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效

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鴿子蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂,增強(qiáng)人體免疫力,幫助產(chǎn)后女性身體恢復(fù)。鴿子蛋我們說它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常高的,它含有大量的維生素,維生素是對(duì)人體皮膚很有保養(yǎng)的作用的,所以說多吃鴿子蛋有利于美容,有利于我們皮膚保持年輕的狀態(tài)。此外鴿子蛋有動(dòng)物之人參的美稱,所以說在動(dòng)物的蛋的種類里邊來說,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是相當(dāng)高的,能夠增強(qiáng)我們?nèi)梭w的免疫力,能夠增強(qiáng)我們抗病的能力,從而免受細(xì)菌和病毒的困擾。另外鴿子蛋還能夠幫助我們吸收蛋白質(zhì),吸收卵磷脂,所以說對(duì)在生產(chǎn)后的女性,孕期的女性來說,這個(gè)鴿子蛋其實(shí)是一個(gè)非常好的營(yíng)養(yǎng)品,多吃一些對(duì)我們的身體恢復(fù)是非常有好處的。

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