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銀耳的功效與作用

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銀耳有滋陰生津、潤燥養(yǎng)胃的功效,治療陰虛燥咳;銀耳還有抗腫瘤、提升造血功能、降血脂的作用。銀耳是銀耳科銀耳的子實體,中醫(yī)認為它味道是甘的,性是平的,有很好的滋陰生津、潤燥養(yǎng)胃的作用。治療這一塊,它主要是用于體虛、陰虛燥咳,如果這個人平時就感覺瘦瘦的、弱弱的,或者是生病以后緩解的不是很好,在養(yǎng)病的過程中比較虛弱,這時候用銀耳就能達到一個補中益氣、補虛的作用。而如果平時身體也比較弱,反反復復的咳嗽,咳嗽以干咳為主,也沒多少痰,甚至有口干、鼻燥,這時候屬于中醫(yī)的肺燥干咳,用銀耳治療效果也是很好的。銀耳中醫(yī)里面可以來煎湯,或者是我們可以做食療燉肉,或者是做銀耳湯,都能達到比較好的調節(jié)身體的作用。因為在現(xiàn)代研究里邊,銀耳里面的主要成分銀耳多糖,它是比較明確的,有很好的提高免疫力抗腫瘤、提升造血功能、降血脂的作用。

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