女性更年期一般會(huì)在45歲到55歲左右年齡段,需要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)來(lái)決定。 女性長(zhǎng)期熬夜工作和負(fù)重勞動(dòng),可能會(huì)出現(xiàn)免疫力比較低,還會(huì)導(dǎo)致更年期提前,一般會(huì)在45歲之后,會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)停止、身體出汗、失眠多夢(mèng)等癥狀,女性身體素質(zhì)比較好通過(guò)合理飲食和適當(dāng)做運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)自身體質(zhì),更年期時(shí)間一般會(huì)推遲,大約會(huì)在55歲左右。 想要準(zhǔn)確判斷更年期時(shí)間,可以到醫(yī)院做激素6項(xiàng)檢查,通過(guò)激素水平可以準(zhǔn)確判斷更年期時(shí)間。
月經(jīng)不能吃6大水果