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辟谷期間可以艾灸嗎

病情描述:

辟谷期間可以艾灸嗎

醫(yī)生回答:

辟谷期間可以艾灸,不會(huì)產(chǎn)生不良的副作用。艾灸是指用艾條對(duì)特定穴位熏灸,能起到疏通經(jīng)絡(luò)和活血化瘀的作用,還能促進(jìn)體內(nèi)的濕氣寒氣排出體外,是一種比較好的保健養(yǎng)生方法,另外,在辟谷期間注意葷素搭配、順應(yīng)自然,不能過(guò)度節(jié)食,否則可能會(huì)引發(fā)營(yíng)養(yǎng)不良的情況,對(duì)身體健康不利。平時(shí)要適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉。

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