減肥期間可以吃雜糧餅干和蘇打餅干嗎?
減肥期間可以吃雜糧餅干和蘇打餅干嗎?
病情描述：
醫(yī)生回答：
減肥期間一般可以吃雜糧餅干和蘇打餅干，雜糧餅干和蘇打餅干可以促進(jìn)身體的新陳代謝和血液循環(huán)，通常不會(huì)對(duì)減肥產(chǎn)生影響，也可以結(jié)合其他的富含粗纖維的食物來加快減肥速度。在減肥期間還需要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉，比如跑步或登山等，促進(jìn)體內(nèi)脂肪燃燒。必要時(shí)可以到正規(guī)醫(yī)院遵醫(yī)囑做體內(nèi)抽脂減肥。
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