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劉石平主任醫(yī)師

中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院  營養(yǎng)科

體重45kg是多少斤

病情描述:

體重45kg是多少斤

醫(yī)生回答:

體重45kg是90斤,在不同年齡段或者是飲食不一樣,所以體重也會有所差別,如果體重長時(shí)間出現(xiàn)超標(biāo)可能是長時(shí)間缺乏運(yùn)動鍛煉的原因,容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)脂肪堆積。要注意適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉,可以通過游泳或者跑步燃燒脂肪,把多余的熱量快速排出體外,達(dá)到瘦身減肥的效果,控制好個(gè)人的飲食。

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