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王俊副主任醫(yī)師

江西省人民醫(yī)院  乳腺外科

胸部保養(yǎng)知識(shí)有哪些呢

病情描述:

胸部保養(yǎng)知識(shí)有哪些呢

醫(yī)生回答:

胸部保養(yǎng)要正確的穿戴胸罩,胸罩不可以過(guò)緊或者是過(guò)松,如果胸罩太大氣,不到支托乳房作用,對(duì)于胸罩太小就會(huì)妨礙到乳房發(fā)育,因此要選擇合適的胸罩。要注意多休息,保證有足夠睡眠時(shí)間,盡量減少長(zhǎng)時(shí)間熬夜,在白天睡覺(jué)的時(shí)候盡量避免穿胸罩,以免影響到新陳代謝,還要加強(qiáng)胸部按摩,能夠預(yù)防各種乳腺疾病。

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