經(jīng)常走路可以長高嗎
經(jīng)常走路可以長高嗎
病情描述：
醫(yī)生回答：
經(jīng)常走路一般是可以長高，經(jīng)常走路能夠幫助長高，素分泌是有助于長高的，但是效果并不是特別的明顯，而且還需要長時(shí)間的堅(jiān)持運(yùn)動鍛煉才會有一定效果。在運(yùn)動鍛煉同時(shí)還要注意合理飲食，增加營養(yǎng)，可以多吃富含蛋白質(zhì)和維生素食物，補(bǔ)充身體所需要營養(yǎng)成分，也有助于身體健康。身體長高與遺傳因素有很大關(guān)系。
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