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蔡澤明副主任醫(yī)師

南昌市第一醫(yī)院  皮膚美容科

吃什么淡化黑色素

病情描述:

吃什么淡化黑色素

醫(yī)生回答:

想要淡化黑色素在日常生活當中可以選擇多吃一些維生素C含量比較高的食物,能夠起到一定抗氧化的效果,比如橙子、蘋果、香蕉、火龍果、檸檬等。這些食物當中的維生素C含量比較高,能夠讓皮膚變得比較細膩光滑一些,同時也可以起到一定輔助淡化黑色素的效果。必要的時候也可以去醫(yī)院做激光治療。

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