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西洋菜豬骨湯的做法

作者:養(yǎng)生專家  時間:2013-02-02 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網

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蘿卜,玉米蜜棗,這樣效果就更為顯著了。下面就一起來看看它的做法吧!

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材料:

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主料:豬筒骨600g,西洋菜500g,胡蘿卜300g,甜玉米150g

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配料:蜜棗4個,鹽適量

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做法:

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1、豬骨砍成大塊,洗凈。

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2、西洋菜,胡蘿卜洗凈,將胡蘿卜和甜玉米切大塊。

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3、鍋里加水,加入豬骨燒開,撇去浮沫。

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4、再將所有材料入鍋燒開,文火燉2小時。

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5、起鍋時加鹽、蔥花即可。

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