黑魚(yú)因其肉質(zhì)豐富的特點(diǎn),非常適合做炒魚(yú)片或者湯肴,具有味道鮮美的特點(diǎn)。今天小編給大家介紹一道生炒黑魚(yú)片的做法,此菜肴營(yíng)養(yǎng)豐富,適合各類人群食用,喜歡這道美食的朋友不妨試著做一做。
生炒黑魚(yú)片的做法
?
材料:
黑魚(yú)的凈魚(yú)片,茭白一根,青椒二只,紅蘿卜半根,蔥斷適量,鹽、蛋清、淀粉各適量。
?
做法:
1、茭白一根、青椒二只、紅蘿卜半根洗凈后,全部切片焯水備用。
2、將切好的魚(yú)片用適量的鹽、蛋清、淀粉拌勻,放置一會(huì)兒。
3、鍋內(nèi)放入適量的底油,開(kāi)大火,油熱加入的姜片、辣椒、蒜頭片煸炒香。
4、倒入魚(yú)片快速翻炒,等魚(yú)片炒到八分熟加入適量鹽,加入焯水過(guò)的茭白、青椒、紅蘿卜、蔥斷、胡椒粉及味精即可。
?
炒魚(yú)片如何完整又鮮嫩?
?
1、炒魚(yú)片最好選用鮮魚(yú),并將切好的魚(yú)片用適量的鹽、蛋清、淀粉拌勻,放置一會(huì)兒。
?
2、炒制前魚(yú)片還要入油鍋滑一下,當(dāng)油溫三四成熟時(shí),放入魚(yú)片,待其顏色泛白,能輕輕浮起時(shí)即撈出瀝油。
?
3、然后,鍋內(nèi)留少許余油,放入蔥、姜末、料酒、味精、鹽、熱湯,用水淀粉勾芡后,將魚(yú)片倒入翻炒幾下即可。