母乳的保存方法比較多，根據(jù)不同的保存方法，保質(zhì)期也會有長有長有短，放到冷藏室里面進(jìn)行保存的話，能夠保存八天左右，如果放到冷凍室里面，保存的時(shí)間比較長，能夠達(dá)到3到4個(gè)月的時(shí)間，如果是深度冷凍的話，保存的時(shí)間能夠長達(dá)半年以上，這對于上班族的母親來說也是比較重要的。

母乳冷藏保存時(shí)間

1、冰箱冷藏室保存

0-4℃冷藏母乳可保存8天。

2、如果是冰箱冷藏室里邊帶有的小冷凍盒，母乳保存期為兩周。

3、如果是和冷藏室分開的冷凍室，但是經(jīng)常開關(guān)門拿取物品，母乳保存期為3-4個(gè)月。

4、如果是深度冷凍室，溫度保持在0℃以下，并不經(jīng)常開門，母乳保存期長達(dá)6個(gè)月以上（如果不是特殊情況，建議不要保存這么長時(shí)間）。

母乳保存時(shí)間

一般來說，母乳保存有兩種，一種是媽媽在公司里面上班，因?yàn)楣緵]有冷藏設(shè)備，只能常溫保存母乳。常溫保存下的母乳保存時(shí)間較短，媽媽要注意在存放母乳的瓶子上標(biāo)注好時(shí)間，避免寶寶喝到過期的母乳而導(dǎo)致消化道疾病的發(fā)生。

母乳常溫保存時(shí)間：

初乳（產(chǎn)后6天之內(nèi)擠出的奶）：27—32℃室溫內(nèi)可保存12個(gè)小時(shí)。

成熟母乳（產(chǎn)后6天以后擠出的奶）：15℃室溫內(nèi)可保存24小時(shí)；19—22℃室溫內(nèi)可保存10小時(shí)；25℃室溫內(nèi)可保存6小時(shí)。

儲存過的母乳會分解，形成乳水、乳脂兩個(gè)分離的層次，看上去有點(diǎn)發(fā)藍(lán)、發(fā)黃或者發(fā)棕色，這都是正?，F(xiàn)象。給寶寶喂食前，媽媽要先搖勻，使水乳合為一體。

上班族媽媽母乳多久最好

我國最新產(chǎn)假規(guī)定為98天，這就表明很多新媽媽在母乳喂養(yǎng)期就要去上班；上班族媽媽母乳喂養(yǎng)時(shí)間同樣適合上面的倡導(dǎo)。媽媽們可以在上班前用手或吸奶器將乳汁擠至消毒過的奶瓶存入冰箱，寶寶需要吃奶時(shí)，用熱水慢慢溫?zé)幔ɡ洳氐哪溉橐坏┘訙睾蠹词刮次故骋膊荒茉倮洳兀仨殎G棄）。繼續(xù)母乳喂養(yǎng)也是一種讓你和寶寶保持親密關(guān)系的好方法，彌補(bǔ)你沒跟寶寶在一起的時(shí)光。