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除風(fēng)濕的方法有哪些

作者:yang  時(shí)間:2019-04-12 10:39:34  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

除風(fēng)濕的方法,可以通過(guò)調(diào)整飲食、調(diào)整居住環(huán)境、口服藥物等方面進(jìn)行改善。

1、調(diào)整飲食

在飲食方面不要吃生冷的食物,比如西瓜,冰激凌,冷飲等,以免導(dǎo)致脾胃受損引發(fā)風(fēng)濕,可以多吃一些溫?zé)嵝缘氖澄?,比如牛羊肉等?/p>2、調(diào)整居住環(huán)境

建議患者避免長(zhǎng)期工作,在陰暗潮濕的地方,比如山區(qū)與地下室等環(huán)境中,同時(shí)做好防潮處理,保持室內(nèi)空氣通風(fēng)。

3、口服藥物

也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用防風(fēng)、羌活、獨(dú)活、威靈仙、五加皮桑枝等中藥去除風(fēng)濕。

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