補(bǔ)氣養(yǎng)血這是所有女性都需要進(jìn)行的事情，為什么女性會(huì)這樣呢？其實(shí)女性補(bǔ)氣養(yǎng)血一是為了自己的健康，畢竟大家都希望自己的身體都是健健康康的，不用受到婦科疾病的影響，再者就是希望自己的肌膚變得更加的光澤水靈。在我們的生活中，女性愛(ài)美這已經(jīng)是一個(gè)不可避諱的話題，怎么樣才能變得更加的美麗也是許多女性探討的話題。補(bǔ)氣養(yǎng)血能夠幫助女性找到美麗。補(bǔ)氣養(yǎng)血最方便的就是泡茶喝了，那么女性喝什么補(bǔ)氣養(yǎng)血呢？

補(bǔ)氣養(yǎng)血糖茶

茶方：茶葉2克，紅糖10克。

方法：開水沖泡。

功效：有補(bǔ)中益氣，和胃消食功效，蓮子補(bǔ)腎

茶方：蓮子30克，茶葉5克，冰糖20克。

方法：蓮子用溫水池?cái)?shù)小時(shí)后撈出，加冰糖煮爛，入茶汁。代茶飲。

功效：健脾益腎。適用于月經(jīng)過(guò)多等癥。

硫磺茶

茶方：硫磺9克，河子皮、紫筍茶各9克。

方法：將硫磺研末，與河子皮、紫筍茶調(diào)和均勻，飲用，每日一劑。加水煮沸。趁熱飲用，每日一劑。

功效：溫腎止瀉。用于治療腎陽(yáng)不足，食欲不振，食后飽脹、五更泄瀉、腹部冷痛、神疲乏力等。

活力補(bǔ)氣茶：

人參花2克，扁豆花2克，蟲草花2克，芍藥花2克。開水沖泡，當(dāng)茶飲用。具有補(bǔ)元?dú)猓∑⒀a(bǔ)肺的功效。

女人一輩子都是非常辛苦的，所以作為一個(gè)女性對(duì)自己最好的辦法就是好好的愛(ài)自己，不要辜負(fù)自己的大好時(shí)光。喝什么補(bǔ)氣養(yǎng)血，看著上面的介紹相信大家對(duì)于怎么樣可以補(bǔ)氣養(yǎng)血有了更好的認(rèn)識(shí)。女性一生肩負(fù)的東西太多，補(bǔ)氣養(yǎng)血可以幫助女性更好的面對(duì)自己的生活，因此愛(ài)自己就要好好的對(duì)待自己哦，經(jīng)常喝補(bǔ)氣養(yǎng)血茶，會(huì)對(duì)自己更好哦。