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孩子老愛咳嗽怎么預(yù)防

作者:瑤歌  時間:2016-09-19 11:32:28  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

孩子老愛咳嗽通常預(yù)防的方法要積極參加體育鍛煉、適當(dāng)?shù)娘嬎?、調(diào)整飲食等。

1.積極參加體育鍛煉

孩子老愛咳嗽,很可能是免疫功能低下因素引起,應(yīng)該積極參加體育鍛煉,適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉,可以提高免疫功能。

2.適當(dāng)飲水

孩子老愛咳嗽,通常在生活當(dāng)中應(yīng)該適當(dāng)?shù)脑黾芋w內(nèi)的飲水量,才能在一定程度上預(yù)防咳嗽。

3.調(diào)整飲食

一般在飲食方面要做出調(diào)整,要讓孩子吃清淡容易消化的食品,不要吃油膩性食物。

除了上述方法之外,也可以通過適當(dāng)喝冰糖雪梨水等方式預(yù)防咳嗽。

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