
今天小編為大家介紹一道湯的做法,
紅豆排骨湯
,特別適合體質(zhì)虛弱的人,還有很好的利尿功效,我們一起來看看這道湯的做法吧。材料
:主料:赤小豆150克,豬排骨(大排)480克
輔料:陳皮5克
調(diào)料:鹽3克
做法
1.紅豆和陳皮用水浸透,洗凈;
2.排骨用水洗凈,斬件;
3.用適量水,猛火煲至滾;
4.放入紅豆、排骨、陳皮用慢火煲至紅豆熟透,加鹽調(diào)味,即可飲用。
功效
?此湯健脾開胃,補(bǔ)血養(yǎng)顏;適合一家飲用。如血虛、貧血、面色蒼白。
紅豆排骨湯
的做法你學(xué)會了嗎?快去試試吧。