我們都知道臉部是我們女性最容易受傷的部位，所以平時的護(hù)理多半都是在臉部上面下功夫，對頸部毫不關(guān)心。其實(shí)，不僅僅是臉部，女人的頸部也是一個非常重要的部位。如果我們不注意護(hù)理的話頸紋就會在我們的頸部上面不斷的生長。所以，在日常生活中好好保養(yǎng)好頸椎也是必不可少的。通過一些按摩小動作也是可以很好的除去頸紋的。

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小知識：肌膚兩大死角

很多人都不知道，人體的肌膚護(hù)理有兩大死角。第一個人所共知，這個只有面部肌膚三分之一厚度的眼部肌膚幾乎是每個人護(hù)膚的重中之重;另外一個則是被萬千女性忽視的只有面部肌膚三分之二厚度的頸部肌膚。就是因?yàn)檫@種種忽視，頸紋成為了眾多愛美女性老態(tài)頻顯的最大克星。下面就為大家介紹五個按摩的步驟，讓你輕松除掉頸紋。

step1：涂抹按摩霜

微微向一側(cè)歪頭，手掌并攏，從耳朵下方開始，沿著頸部向鎖骨進(jìn)行滑動。力度不用很大，主要以放松為主。如此反復(fù)進(jìn)行三次，同理進(jìn)行另一側(cè)。

step2：按摩后頸部穴位

雙手微微分開，沿著后頸部脊柱左右，輕按穴位。

step3：空心拳按摩

雙手握成空心拳，用指關(guān)節(jié)的小接觸面從上至下進(jìn)行按摩。按摩的速度要柔和、慢一點(diǎn)兒，稍微施力，以不抻拉皮膚為宜。

step4：從后向前輕撫按摩

手掌攤開，盡量覆蓋住后頸部，分別從上到下，從后向前對后頸部輕撫按摩。最好手部溫度能高一些，可以搓熱雙手再進(jìn)行。

step5：身體溫度較高時好好按摩

泡澡時或者沐浴后身體溫度較高時好好按摩，可達(dá)到事半功倍的效果。

現(xiàn)在很多人光看他們的面部是很年輕的，但是如果你再細(xì)心看一下他們的脖子的年齡至少要比面部看上去老10歲了。這種強(qiáng)烈的反差確實(shí)會給人帶來非常不舒服的感覺。近年來，頸部保養(yǎng)是很多女性多倡導(dǎo)，但是真正去好好保護(hù)自己的頸椎的女性真的是很少。多按照以上的方法按摩按摩不僅能很好的祛除頸紋，還能夠讓我們的頸部變得非常舒服。