雖然春節(jié)假期已經(jīng)結(jié)束了，但是還有很多人都沒有走出春節(jié)的陰影中。在春節(jié)期間大家喝酒喝了不少吧。走親訪友必不可少酒，很多的人都招架不住。其實(shí)每一個(gè)人都希望自己可以擁有海量，即使喝的再多也不希望自己醉，所以大家都特別的希望自己不容易醉，那么喝酒前吃什么不容易醉呢？接下來就讓我們一起去看看吧。

據(jù)說喝酒前吃點(diǎn)泡過的生黃豆能防醉。因?yàn)檫@些里面的蛋白質(zhì)變性，可消耗酒精，減少酒精的損害。

喝酒前喝一些淡鹽水，利尿，可以讓酒盡快排出去。

喝酒前應(yīng)該讓胃里有點(diǎn)東西可以消耗，這樣才能避免酒精對胃的直接傷害。喝酒前吃面包、饅頭，不會那么免容易醉。

勿空腹喝酒，喝酒之前，吃飯只能吃7份飽，且不可大量飲水。

喝酒之前半小時(shí)，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的，可預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥。飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進(jìn)乙醇分解，又能保護(hù)胃黏膜。由于脫水會使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補(bǔ)液鹽。

估計(jì)飲酒多時(shí)，提前服用VB族直至應(yīng)酬漸少，以保護(hù)肝臟。也可有意識地多吃富含維生素B族的動(dòng)物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內(nèi)Vb族含量。

喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。

西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。

新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。

西瓜汁是天生的白虎湯(中醫(yī)經(jīng)典名方)，一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱;另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時(shí)加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。

喝醉在春節(jié)期間是常有的事情，雖然大家都不愿意喝醉，但是很多的時(shí)候大家都多喝了一點(diǎn)，就醉了，上面介紹的內(nèi)容大家也都比較清楚了，日常的生活中人們可能會有很多的問題的，對于喝醉大家也要認(rèn)真的去面對，雖然親戚朋友見面很高興，但是也不要喝醉，這樣即傷身體又很沒有面子，學(xué)會了上面介紹的內(nèi)容既可以讓你擁有面子又可以多喝幾杯。