糖尿病的一級預(yù)防并不是建議大家采取什么注射藥物或者口服藥物的治療，而是希望糖尿病患者能夠通過適當(dāng)?shù)倪\動和控制食量，來達到降低血糖的目的，血糖高的患者都會全身乏力，但是一定要堅持鍛煉，鍛煉是控制降糖的一大主要手段，只要血糖能夠控制在適當(dāng)?shù)姆秶鷥?nèi)，完全可以暫時停掉降糖藥，是藥三分毒，能通過運動手段降下來的是最好的。

2型糖尿病是一種多基因遺傳傾向性疾病，目前已發(fā)現(xiàn)20多個候選基因如胰島素基因，胰島素受體基因，胰島素受體底物-1基因，葡萄糖轉(zhuǎn)運蛋白基因，葡萄糖激酶基因，糖原合成酶基因，β3受體基因及線粒體基因等與2型糖尿病有關(guān)聯(lián)，上述候選基因與2型糖尿病關(guān)聯(lián)的研究為我們在群體中進行發(fā)病風(fēng)險預(yù)測提供了分子生物學(xué)基礎(chǔ)，目前世界許多國家都在致力于此方面的研究，相信不久的將來會為我們防治或延緩2型糖尿病的發(fā)生和發(fā)展創(chuàng)造更好的條件。

有關(guān)1型糖尿病的一級預(yù)防有作者建議對伴胰島細胞抗體陽性和(或)谷氨酸脫羧酶抗體陽性的1型糖尿病的一級親屬采取免疫(如環(huán)孢霉素及6-巰基嘌呤等)和自由基清除劑(如煙酰胺)干預(yù)治療以達到防止或延緩1型糖尿病的目的，目前已處于初期探索和研究階段，但這標志著預(yù)防1型糖尿病新紀元即將到來。

關(guān)于糖尿病的一些基礎(chǔ)知識，相信廣大糖尿病友們肯定是親身經(jīng)歷了，那么糖尿病的一級預(yù)防應(yīng)該怎么做呢，俗話說得好生命在于運動，尤其是糖尿病人更是這樣，只要少吃多運動，肯定就能夠把自己的身體鍛煉得更棒，不要讓糖尿病成為你的困擾，堅持總結(jié)出一套適合自己的鍛煉和飲食方法，讓自己能夠隨時掌握好自己的生命寬度。