一個(gè)人很容易出現(xiàn)頭發(fā)很毛躁的情況，其實(shí)頭發(fā)一旦出現(xiàn)了毛躁肯定是不健康的，如何讓頭發(fā)更加的健康潤(rùn)滑呢，很重要的一點(diǎn)就是應(yīng)該知道怎么樣讓頭發(fā)看起來健康，也就是不要讓自己的肌膚出現(xiàn)很毛躁的情況，就應(yīng)該重視頭發(fā)的清潔和護(hù)理，但是應(yīng)該怎么樣來做呢，一些具體的洗頭方法也是需要努力的糾正一下的，因?yàn)橛械娜说南搭^方式確實(shí)是很容易出現(xiàn)毛發(fā)毛躁的問題。

在嚴(yán)冬，如果是干性的發(fā)質(zhì)就一定要選擇弱酸性的洗發(fā)水。因?yàn)閴A性過大的洗發(fā)水會(huì)帶走過多的油脂，使頭發(fā)變得更加干枯開叉，而溫和營(yíng)養(yǎng)型的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)產(chǎn)品則更適合頭發(fā)干枯開叉的現(xiàn)象。此外，保濕型的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)產(chǎn)品可以在頭皮為頭發(fā)補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，補(bǔ)平缺損的毛鱗片，在頭發(fā)的表層形成保護(hù)膜，鎖住頭發(fā)的水分。

頭發(fā)干枯毛躁應(yīng)該要多補(bǔ)充維生素E。因?yàn)榫S生素E不但可以抵抗毛發(fā)的衰老現(xiàn)象，還可以促進(jìn)細(xì)胞的分裂，從而達(dá)到使毛發(fā)快速生長(zhǎng)的作用。例如卷心菜、黑芝麻以及鮮萵苣等食物，都可以盡量多食用。

在洗頭發(fā)的時(shí)候，往洗發(fā)水里面加上蛋清或者蛋黃，只要長(zhǎng)期堅(jiān)持，你的頭發(fā)就會(huì)變得柔順許多喔！不想頭發(fā)繼續(xù)干枯毛躁，那就趕緊試一試這種很好的土方法吧！

頭發(fā)之所以會(huì)產(chǎn)生靜電與我們干燥的環(huán)境有很大的關(guān)系，在家里當(dāng)室內(nèi)空氣干燥濕度低于30%時(shí)，靜電就很容易產(chǎn)生，而濕度提高到45%時(shí)就幾乎不會(huì)有靜電。為了保持室內(nèi)的濕潤(rùn)度我們可以使用加濕器，如果沒有加濕器在屋內(nèi)放置一盆水也能起到很好的效果。

一般情況下，我們知道醋可以去屑，同時(shí)它也可以幫助秀發(fā)恢復(fù)光澤，可以在洗頭發(fā)的時(shí)候倒入一小勺的醋洗頭，或者噴在頭發(fā)上停留半個(gè)小時(shí)左右再用溫水沖洗，都可以保持頭發(fā)的順滑。

毛發(fā)一旦缺少了很多的營(yíng)養(yǎng)元素，也就是很容易缺失維生素的時(shí)候，那么對(duì)于頭發(fā)問題是出現(xiàn)一些毛躁的，同時(shí)要知道頭發(fā)的仔細(xì)護(hù)理呢，真的是很關(guān)鍵的，也就是平時(shí)很容易出現(xiàn)一些很好的頭發(fā)細(xì)菌還有一些螨蟲的存在，這個(gè)時(shí)候就需要知道怎樣很好的清潔好自己的毛發(fā)，只有平時(shí)多少的用一些很好的竅門，把自己的頭發(fā)清洗的很干凈了，那么才不會(huì)容易出現(xiàn)頭發(fā)毛躁的情形。