我們一般都會(huì)碰到產(chǎn)婦在生完孩子之后因?yàn)槟趟蛔?，寶寶只能喝奶粉的情況，但是很少能夠碰到奶水太多的情況。沒(méi)見(jiàn)過(guò)不代表沒(méi)有，很多產(chǎn)婦都因?yàn)檫@個(gè)問(wèn)題而煩惱。奶水太多寶寶吃不完，自己的乳房會(huì)脹痛，也更容易患病。不過(guò)沒(méi)有關(guān)系，今天小編就請(qǐng)來(lái)了母嬰專家，來(lái)讓專家?guī)椭羞@種問(wèn)題的新媽媽們，面對(duì)奶水過(guò)多的情況時(shí)，如何正確的處理。

產(chǎn)婦奶水太多怎么辦？

奶水多的時(shí)候，寶寶吃不完，媽媽必須擠出來(lái)，否則很容易造成脹奶，淤積太多的話容易導(dǎo)致炎癥發(fā)作，即乳腺炎。

1、擠奶前要先熱敷，邊敷邊按摩，從乳房根部向乳頭處劃圈狀的按摩，等那些按上去硬的地方變軟些了，才擠奶。

2、擠下來(lái)的母乳要用干凈的容器裝，冷藏奶是要與冷凍室的奶水加在一起時(shí)，切記新加的要比原來(lái)已冷凍的奶水少，否則已冷凍的會(huì)被新加入的奶解凍。

3、裝母乳的容器要留點(diǎn)空隙。不要裝得太滿或把蓋子蓋得很緊，以防冷凍結(jié)冰而脹破。

4、當(dāng)用塑膠袋時(shí)最好套兩層以免破裂。擠出空氣，并留有1寸的空隙（不要裝滿）然后弄緊直立，放在圓筒形的容器內(nèi)，冷凍結(jié)冰時(shí)起立成型（如欲長(zhǎng)期存放母乳最好不要用塑膠袋裝）。

5、儲(chǔ)存母乳要分成小份約2至4盎司為一份來(lái)冰（60到120CC），這樣方便于家人或保姆根據(jù)嬰兒的食量喂食且不浪費(fèi)，并且在每一小份母乳上貼上標(biāo)簽并記上日期。

6、漏奶在哺乳媽咪中是比較常見(jiàn)的，有漏奶問(wèn)題的媽咪，一定不要過(guò)于著急，要保持心情平定、放松。可以佩戴合時(shí)的乳罩，將乳房高高托起，注意乳頭的位置不低于水平。

7、準(zhǔn)備些干凈毛巾或防溢乳墊帶在身邊，以備擦拭或防衣物打濕。

8、買一種“護(hù)奶器”佩戴，如果發(fā)生漏奶，漏出的奶水可流入護(hù)奶器中，不會(huì)流到別處。

9、當(dāng)感覺(jué)乳脹時(shí)，就要及時(shí)喂哺或?qū)⑷橹觥?/p>

10、出席公眾場(chǎng)合時(shí)，事先吸空奶并佩戴襯有防護(hù)墊的胸罩。緊急情況下可以用雙手交叉用勁按壓胸部，可防止奶水很快流出。了解衛(wèi)生間位置，事先準(zhǔn)備備用衣物，以便處理、更換。

奶水過(guò)多的話，自然對(duì)身體沒(méi)有什么好處，那么有這樣的問(wèn)題應(yīng)該吃些什么好呢？理論上講，奶水過(guò)多自然要吃哪些減少乳汁分泌的食物，比如生黃瓜、香菜、大蒜、洋蔥等等，能吃的水果有梨、橘、柿子、香蕉等等。肉類食物可以吃一些海鮮，比如螃蟹。不過(guò)，小編個(gè)人認(rèn)為，寶寶每天都是在長(zhǎng)身體的，肯定胃口會(huì)越來(lái)越大，如果你吃回奶的食物，到時(shí)候奶水不夠了再催乳就很麻煩了。