對于泡面呢其實有很多的壞處的，如果辦公室的工作人員經(jīng)常吃泡面的話，很容易出現(xiàn)問題的，因為一些泡面有防腐劑的，而且多吃也是容易出現(xiàn)疾病的，有的人說吃多了也是容易發(fā)生木乃伊的，所以關(guān)注泡面健康，需要及時的排毒才行的，因為吃多了泡面之后很容易引起中毒的，特別是排毒之后人們的健康才重要，所以需要注意泡面還是少吃的為好。

泡面里的真相

過去很多人以為“泡面含有防腐劑，吃多了會變成木乃伊”。其實這是不正確的，一些泡面中的面并沒有含什么防腐劑，本身沒有問題，但是為了保存方便，泡面都經(jīng)過油炸，而且油中往往添加了BHT(防止食物酸化的安定劑)。BHT本身即是一種致癌物質(zhì)，會引起肝腫大、染色體異常以及降低生殖能力。泡面中的調(diào)味包中不管是肉類調(diào)味包、油包、鹽與味素包都含有抗氧化劑，吃多了對人體肝臟會造成影響。不僅如此，它的鹽分(鈉)含量也相當(dāng)高，不但會造成水分滯留體內(nèi)，還會引起高血壓、加重心臟與腎臟的負(fù)擔(dān)。

更可怕的是碗裝的泡面，因為碗的材質(zhì)是聚苯乙烯，為防止加熱后變形，添加了BHT安定劑，但在沖泡過程中遇到高溫，這些物質(zhì)就會溶解出來，在日本就有學(xué)者針對這方面做了研究報告指出，人體每天每公斤體重攝入苯乙烯的危險量是0.001毫克，而一個碗裝泡面所溶解出來的是0.015毫克，幾乎達(dá)到危險量的1/4。

泡面的營養(yǎng)與熱量

經(jīng)過研究證實，泡面中的調(diào)味包須經(jīng)過高溫滅菌、真空包裝，所以它里面的肉類本身所含的B族維生素、鐵質(zhì)，或是蔬菜所含的維生素C、維生素A，早已蕩然無存。你吃進(jìn)去的只是一堆熱量，以杯面為例，小小一杯也有350卡，若是含調(diào)味包的大碗面，熱量少說也有500~600卡，所以如果你花較多的錢買一個看起來較高級的大碗面，最多也只是多買了200~300卡的熱量而已。

尤其是泡面自身呢就有一些營養(yǎng)的，尤其是吃多了泡面之后，不僅會影響健康，同時對于一些身體危險也是有的，能夠通過這樣及時的消除毒性呢，才能夠更好的保證身體康健的，所以關(guān)注這方面的信息，尤其是多吃一些泡面肯定對身體沒有好處，所以及時的注意泡面的危害性，應(yīng)該關(guān)注健康，不要為了圖快速，隨便的吃一包泡面，這樣對于危害是很嚴(yán)重的。