當(dāng)我們的寶寶長(zhǎng)到一定的歲數(shù)，媽媽就要給寶寶斷奶了，這樣可以讓寶寶多吃一些食物，以便于補(bǔ)充更多的營(yíng)養(yǎng)。但是最近小編再和一些寶媽交流的時(shí)候得知，大部分的寶媽對(duì)于斷奶這件事來說都非常頭疼，往往會(huì)因?yàn)樾奶蹖殞毝艞墧嗄痰南敕?，而有的時(shí)候斷奶之后寶寶反而食欲不振，影響發(fā)育。那么，如何斷奶才最科學(xué)呢？請(qǐng)看小編總結(jié)的一些斷奶的小技巧。

1、要逐漸減少喂奶次數(shù)，可以每天先給寶寶減掉一頓奶，輔助食品的量相應(yīng)加大。過一周，如果媽媽感到乳房不太發(fā)脹，寶寶的消化和吸收情況也很好，就可再減去一頓奶，同時(shí)加大輔助食品量，逐漸向斷奶過渡。

2、先減白天再減夜晚。剛減奶的時(shí)候，寶寶對(duì)媽媽的乳汁會(huì)非常依戀，因此減奶時(shí)最好從白天喂的那頓奶開始。因?yàn)?，白天有很多吸引寶寶的事情，他們不?huì)特別在意媽媽，但早晨和晚上寶寶卻會(huì)特別依戀媽媽。

3、母乳帶給寶寶的不僅僅是營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還有媽媽帶給他的信賴感和安全感，殘酷的斷奶方法會(huì)傷害寶寶身心。因此，斷奶不可采用倉(cāng)促、生硬的方法，如讓寶寶突然和媽媽分開，或是一下子就斷掉奶，或在媽媽的乳頭上涂抹苦、辣等物質(zhì)來帶給寶寶不愉快的體驗(yàn)等等。

4、若按時(shí)為寶寶添加輔食，在寶寶半歲左右，就應(yīng)該能吃相當(dāng)數(shù)量的食品，此時(shí)母親應(yīng)把喂奶的次數(shù)減到只在早、晚各一次。

5、要根據(jù)天氣變化和寶寶身體狀況選擇合適的斷奶時(shí)機(jī)。斷奶最好在秋涼時(shí)節(jié)，不要在最炎熱的夏季。夏季天氣炎熱，寶寶本來就容易發(fā)生胃腸功能紊亂，此時(shí)斷奶更可能加重這種情況，搞得不好還會(huì)生病。

6、小兒生長(zhǎng)發(fā)育很快，對(duì)營(yíng)養(yǎng)需求量也大，如果不注意喂養(yǎng)方法而突然斷奶，小兒不習(xí)慣，若再存在營(yíng)養(yǎng)攝入不足，就很容易引起營(yíng)養(yǎng)不良以及消化功能紊亂。

7、應(yīng)逐漸減少母乳喂量，同時(shí)培養(yǎng)小兒用勺和小碗吃食物，并注意所吃食物的種類和軟硬程度。

如果寶媽想給寶寶斷奶，那么可以先把寶寶帶到兒童醫(yī)院或者是保健醫(yī)生那里，然后做一次詳細(xì)的全方位檢查，只要寶寶身體狀況不錯(cuò)，消化能力也很好的情況下，這時(shí)候才可以斷奶。如果寶寶患病的時(shí)候，千萬(wàn)不要給寶寶斷奶，尤其是寶寶長(zhǎng)牙或者是搬家、旅行、換保姆的時(shí)候，萬(wàn)萬(wàn)不可給寶寶斷奶，否則你就會(huì)感覺斷奶是非常困難的，等到一切正常之后再斷奶就會(huì)非常輕松了。