拔筋整脊原理是什么呢
拔筋整脊屬于軟組織松解和脊柱調(diào)整技術(shù)，其原理主要基于生物力學(xué)及神經(jīng)反射理論。該手法通過外力作用改善局部組織張力異常，輔助恢復(fù)關(guān)節(jié)正常活動范圍，可能對部分肌骨疼痛癥狀產(chǎn)生緩解作用。
軟組織松解技術(shù)通過特定手法對筋膜、肌肉等組織施加機械刺激，促使攣縮的結(jié)締組織重新排列，降低肌肉異常張力。脊柱調(diào)整技術(shù)利用杠桿原理對椎體施加精準(zhǔn)推力，可能影響椎間關(guān)節(jié)位置及椎旁神經(jīng)傳導(dǎo)功能。操作過程中產(chǎn)生的機械應(yīng)力可激活本體感覺器，通過脊髓節(jié)段反射調(diào)節(jié)局部血液循環(huán)，部分研究顯示其對緩解慢性頸腰痛存在短期效果。需注意操作力度與角度需嚴(yán)格遵循解剖學(xué)特征，不當(dāng)手法可能造成韌帶拉傷或關(guān)節(jié)囊損傷。
存在脊柱退變或骨質(zhì)疏松患者應(yīng)避免相關(guān)操作。日常需保持正確坐姿，避免長時間伏案，加強腰背肌鍛煉。急性疼痛發(fā)作時應(yīng)及時就診骨科或康復(fù)科，疼痛科常用藥物包括布洛芬、氯唑沙宗、甲鈷胺等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用。
