產(chǎn)婦產(chǎn)后乳房護(hù)理需遵循科學(xué)方法促進(jìn)泌乳并預(yù)防乳腺炎。正確的護(hù)理方式能有效減少乳頭皸裂、乳汁淤積等問題，對(duì)母嬰健康均有積極意義。
產(chǎn)后乳房應(yīng)保持清潔干燥，每日用溫水輕柔擦洗乳頭區(qū)域。哺乳前后可擠出少量乳汁涂抹乳暈，利用其抑菌成分保護(hù)皮膚屏障。哺乳姿勢需交替調(diào)整，確保雙側(cè)乳腺均勻排空。佩戴透氣性良好的哺乳文胸，避免過緊壓迫導(dǎo)致導(dǎo)管阻塞。發(fā)現(xiàn)局部硬塊可沿乳暈向腋下方向環(huán)形按摩，配合溫敷促進(jìn)乳汁流動(dòng)。乳汁分泌過多時(shí)需及時(shí)擠出冷藏保存，防止細(xì)菌滋生。哺乳間隔期間可使用無菌棉墊吸收溢乳，降低潮濕環(huán)境引發(fā)的皮膚炎癥風(fēng)險(xiǎn)。
建議產(chǎn)婦哺乳前后檢查乳房形態(tài)變化，發(fā)現(xiàn)單側(cè)紅腫熱痛或體溫升高超過38.5℃應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。注意觀察嬰兒含乳姿勢是否正確，避免牽拉造成乳頭損傷。日?？蛇M(jìn)行擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)改善血液循環(huán)，哺乳期間保證每日2000ml飲水量。若出現(xiàn)持續(xù)性脹痛或異常分泌物，需在醫(yī)生指導(dǎo)下完善超聲檢查，排除乳腺膿腫等并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。
