產(chǎn)后乳房護(hù)理需兼顧哺乳需求與健康管理，通常需通過(guò)科學(xué)清潔、規(guī)律哺乳及癥狀監(jiān)測(cè)實(shí)現(xiàn)。合理護(hù)理能降低乳腺炎等并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)，促進(jìn)母嬰健康。
哺乳前后使用溫水輕柔擦拭乳頭，避免堿性清潔劑破壞皮膚屏障。哺乳姿勢(shì)需確保嬰兒含接大部分乳暈，減少乳頭損傷風(fēng)險(xiǎn)。哺乳間隔建議控制在2-3小時(shí)，單側(cè)哺乳時(shí)長(zhǎng)不超過(guò)20分鐘，防止乳汁淤積。出現(xiàn)脹奶時(shí)可采用溫敷配合手部C形按摩，由乳房根部向乳頭方向輕柔推揉。乳頭皸裂可薄涂醫(yī)用羊毛脂軟膏，但需在哺乳前擦拭干凈。穿戴無(wú)鋼圈哺乳文胸，保持局部透氣性，避免壓迫乳腺導(dǎo)管。
哺乳期發(fā)現(xiàn)乳房紅腫、硬塊或體溫異常升高，應(yīng)及時(shí)至乳腺外科就診。日常避免過(guò)度排空乳汁造成泌乳量失衡，哺乳后冷敷10分鐘可緩解脹痛。哺乳期用藥需經(jīng)醫(yī)生評(píng)估，如使用紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏等外用制劑時(shí)，應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)囑控制使用頻次。
