靈芝阿膠膏的功效與作用
靈芝阿膠膏通常由靈芝提取物與阿膠等成分組成，可能輔助改善氣血不足引起的疲乏、失眠等癥狀。但需注意，其功效缺乏高質(zhì)量臨床證據(jù)支持，不能替代正規(guī)治療。
靈芝中含有多糖及三萜類化合物，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為其具有扶正固本作用，可能通過調(diào)節(jié)免疫功能緩解亞健康狀態(tài)。阿膠由驢皮經(jīng)煎煮濃縮制成，主要含膠原蛋白及微量元素，現(xiàn)代研究顯示其或可促進(jìn)造血功能，改善血虛引起的頭暈、心悸。兩者配伍后，可能協(xié)同發(fā)揮滋陰補(bǔ)血效果，但復(fù)方制劑的藥理機(jī)制尚未完全明確。需警惕部分人群服用后可能出現(xiàn)腹脹、食欲減退等消化道不適，濕熱體質(zhì)者更應(yīng)慎用。
氣血虧虛者日常可適當(dāng)食用山藥、蓮子等健脾食物，避免過度勞累。若長期存在面色蒼白、失眠等問題，應(yīng)及時(shí)至醫(yī)院檢查血紅蛋白、甲狀腺功能等指標(biāo)。使用含靈芝或阿膠的制品前需經(jīng)中醫(yī)師辨證，孕婦及過敏體質(zhì)者禁用，避免與濃茶、蘿卜同服影響吸收。
