1、男人腎陰虛吃什么食物

男性朋友出現(xiàn)腎陰虛這種疾病還是要靠食療的方法去緩解，在治療的過(guò)程中患者可以多吃一些海參，這種食物就是具有補(bǔ)腎益精，壯陽(yáng)的效果，海參里面本來(lái)就含有很多種微量元素，能夠降低我們身體當(dāng)中的血脂，還有修復(fù)皮膚的效果，不止如此魚(yú)蝦也是男性朋友們?cè)谀嵌纹陂g里面應(yīng)該經(jīng)常吃的食物，蝦里面所含有蛋白質(zhì)，和礦物質(zhì)，也是壯陽(yáng)的最佳滋補(bǔ)食物，還能夠增強(qiáng)免疫能力。

2、治療腎陰虛

腎陰虛這種疾病發(fā)生以后首選就是利用藥物來(lái)治療，治療的目的就是達(dá)到補(bǔ)腎的效果，這種藥物大多數(shù)都是中藥材的，西藥的副作用通常都是比較高的，如果是使用西藥的話就會(huì)讓患者腎臟里面堆積更多的毒素，反而使得病情更加嚴(yán)重，最好還是采用制首烏，五味子，還有西洋參等中藥材奧成湯藥來(lái)服用，在服用藥物的同時(shí)還要增加鍛煉的時(shí)間，可以對(duì)自己的關(guān)節(jié)部位進(jìn)行一些活動(dòng)。

3、腎陰虛表現(xiàn)

腎陰虛的患者在病情發(fā)作的時(shí)候就會(huì)感覺(jué)到自己全身都開(kāi)始出汗，手心發(fā)熱，讓自己整個(gè)人變得特別的煩躁，總是心神不寧的，無(wú)法靜下心來(lái)休息，使得自己的心臟跳動(dòng)也要比平常快很多，特別是在下午這種情況會(huì)更加的強(qiáng)烈，晚上睡覺(jué)的時(shí)候患者也會(huì)感覺(jué)到自己出現(xiàn)盜汗的情況，這樣就會(huì)影響到自己的睡眠質(zhì)量，在進(jìn)行性生活的時(shí)候腎陰虛的表現(xiàn)會(huì)更明顯，總是無(wú)法進(jìn)入到性高潮。

4、腎陰虛怎么辦

對(duì)于腎陰虛這種疾病不能夠單單只靠藥物的治療方式，雖然說(shuō)藥物能夠更快的去達(dá)到治療的效果，不過(guò)藥物是無(wú)法根治這種疾病，還是應(yīng)該要改變自己平常的生活方式，不可以再經(jīng)常去熬夜加班，只有讓自己肝臟內(nèi)部的毒素越堆越多，可以吃六味地黃丸這種中成藥物，最好是不要使用抗生素來(lái)治療，采用一些溫補(bǔ)類的藥材，平時(shí)飲食方面也要吃一些壯陽(yáng)的食物，狗肉，羊骨等肉類食物都是具有這種功效。

5、腎陰虛癥狀

腎陰虛的患者在晚上睡覺(jué)的時(shí)候總是會(huì)感覺(jué)到自己睡不踏實(shí)，每天只會(huì)睡兩三個(gè)小時(shí)，睡到一半的時(shí)候就會(huì)感覺(jué)自己想要上廁所，每天晚上都要起來(lái)上幾次廁所，這就是腎虛的表現(xiàn)，患者還會(huì)覺(jué)得自己特別的容易產(chǎn)生口干舌燥的癥狀，精力無(wú)法徹底的集中，在上班的時(shí)候也會(huì)容易走神，記憶能力也變得沒(méi)有以前那么好，經(jīng)常會(huì)丟三落四的，嚴(yán)重的患者還會(huì)引發(fā)高血壓，糖尿病等并發(fā)癥。

參考文獻(xiàn)