簡介 有赤白之分,藥用為赤首烏的塊根。莖長可達(dá)3米以上,多纏繞在其它植物上,狀如人形,可促進(jìn)毛發(fā)生長的功效,故稱何首烏。
季節(jié)11月—3月
?功效與作用
養(yǎng)血益肝;固精益腎;健筋骨;烏須發(fā)。?營養(yǎng)價值(好處)
何首烏含有蒽醌類的大黃素、大黃酚、大黃酸、大黃素甲醚、大黃酚葸酮、淀粉、粗脂肪、卵磷脂等成分。?副作用(壞處)
1.何首烏的其中之一成分是蒽醌類,如果長期過量服用,勢必會產(chǎn)生毒性,常見的便是腹瀉。
2.何首烏若與其他的食物一起服用,切記不可同以下這些一同煎熬:蔥、蒜、豬
肉、無鱗魚、鐵質(zhì)器。
3.何首烏服用過量會導(dǎo)致腸胃難以承受,會對腸胃產(chǎn)生刺激作用,??沙霈F(xiàn)腹瀉、
嘔吐、腸鳴、腹痛等,嚴(yán)重者科出現(xiàn)痙攣、抽搐、躁動不安、呼吸麻痹。