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營(yíng)養(yǎng)飲食 食物相克 食物熱量

外陰炎(外陰炎 )

別名:
細(xì)菌性外陰炎
傳染性:
無(wú)傳染性
治愈率:
100%
多發(fā)人群:
各年齡段女性,大多是十歲以...
發(fā)病部位:
外陰
典型癥狀:
外陰燒灼刺激感 會(huì)陰潰瘍 外陰皮膚腫脹
并發(fā)癥:
外陰炎 霉菌性外陰炎 外陰潰瘍 環(huán)狀外陰炎
是否醫(yī)保:
掛號(hào)科室:
婦科
治療方法:
藥物治療

外陰炎飲食?

外陰炎飲食原則

  1、外陰炎食療方(下面資料僅供參考,詳細(xì)需要咨詢醫(yī)生)

  1)【花生赤豆棗蒜湯】

  配方:帶衣花生米90克,赤小豆、紅棗各60克;大蒜30克。

  制法:以上諸物加水共煮湯。

  功效:益氣養(yǎng)血,除濕解毒。

  用法:早晚分服。

  2)【金針瓜絡(luò)蚌肉湯】

  配方:蚌肉30克,金針菜15克,絲瓜絡(luò)10克。

  制法:以上三物,加水適量煎湯,加鹽調(diào)味。

  功效:益氣養(yǎng)陰,清熱通絡(luò)。

  用法:飲湯吃肉,每日1次,連用10日。

  3)【魚腥豆帶湯】

  配方:綠豆30克,海帶20克,魚腥草15克。

  制法:以上三味加水煎湯,去魚腥草,加白糖適量調(diào)味。

  功效:清熱解毒。

  用法:飲湯食豆和海帶。每日1次,連服7日。

  4)【綠豆百合薏米粥】

  配方:薏米50克,綠豆25克,鮮百合100克。

  制法:將百合掰成瓣,去內(nèi)膜,綠豆、薏米加水煮至五成熟后加入百合,用文火熬粥,加白糖調(diào)味。

  功效:養(yǎng)陰清熱,除濕解毒。

  用法:每日1~2次。

  5)【莧菜蕹菜湯】

  配方:馬齒莧、生蕹菜各30克。

  制法:上二味加水煎煮,取汁。

  功效:清熱除濕,涼血解毒。

  用法:飲服,每日1次。

  6)【土茯苓大棗煎】

  配方:大棗、土茯苓各30克。

  制法:以上二味加水煎湯。

  功效:清熱解毒涼血。

  用法:飲湯,每日2次。

  7)【荷葉粥】

  配方:鮮荷葉20克,粳米200克。

  制法:將荷葉先煮20分鐘,去渣后放入粳米煮粥。

  功效:清熱泄?jié)帷?/p>

  用法:早晚隨量服食。

  8)【藕節(jié)湯】

  配方:藕節(jié)30克。

  制法:藕節(jié)加水煎煮取汁。

  功效:清瀉肺熱,涼血化瘀。

  用法:飲湯,每日2次,可連用7~10日。

  9)【芹菜豆腐】

  配方:芹菜20克,豆腐30克。

  制法:把芹菜洗凈切碎,與豆腐共同煮熟,加食鹽調(diào)味服食。

  功效:清熱解毒。

  用法:每日1劑,服食次數(shù)視病情而定。

  2、外陰炎吃哪些食物對(duì)身體好:

  1、多吃一些含蛋白質(zhì)和糖類豐富的食物。例如:牛奶、豆?jié){、蛋類、肉類等。

  2、多飲水,多吃新鮮的水果和蔬菜。如蘋果、梨、香蕉、草莓、獼猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海帶等。

  3、外陰炎最好不要吃那些食物:

  1)禁食發(fā)物。如魚類、蝦、蟹、雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪等,食后會(huì)加重陰部的瘙癢和炎癥。

  2)盡量少吃辛辣、刺激的食物。例如:洋蔥、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。

  3)避免吃油炸、油膩的食物。如油條、奶油、黃油、巧克力等,這些食物有助濕增熱的作用,會(huì)增加白帶的分泌量,不利于病情的治療。

  4)戒煙戒酒。煙酒刺激性很強(qiáng),會(huì)加重炎癥。

外陰炎相關(guān)醫(yī)生

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  • 魏秀清,主任醫(yī)師
    魏秀清 主任醫(yī)師
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    成都市婦女兒童中心醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng)疾?。?/span> 婦科常見病、多發(fā)病、內(nèi)分泌疾病及婦科腫瘤的診治。從事婦產(chǎn)科臨床20余年,尤其對(duì)宮腹腔鏡下婦科疾病的微創(chuàng)診斷及治療技術(shù)有豐富的經(jīng)驗(yàn)。

  • 羅劍儒,主任醫(yī)師
    羅劍儒 主任醫(yī)師
    未開通
    成都市婦女兒童中心醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng)疾病: 婦科常見病、多發(fā)病、疑難病診治,從事臨床工作20余年,尤其擅長(zhǎng)宮、腹腔鏡下婦科疾病的微創(chuàng)診斷、治療、盆底修補(bǔ)等。如子宮脫垂、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等。

  • 周宗英,主任醫(yī)師
    周宗英 主任醫(yī)師
    未開通
    成都市婦女兒童中心醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng)疾?。?/span> 婦產(chǎn)科常見病、多發(fā)病、疑難病的診治;婦女保健,更年期婦科內(nèi)分泌疾病治療,熟悉婦產(chǎn)科各種手術(shù)

  • 劉莉,主任醫(yī)師
    劉莉 主任醫(yī)師
    未開通
    成都市婦女兒童中心醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng)疾病: 婦科內(nèi)分泌疾病(月經(jīng)失調(diào)、復(fù)發(fā)性流產(chǎn)、閉經(jīng)、多囊卵巢綜合癥、高泌乳素血癥、不孕不育、子宮內(nèi)膜異位癥、性早熟等)、絕經(jīng)綜合癥及相關(guān)疾病診治、絕經(jīng)激素補(bǔ)充治療、婦女保健(孕前優(yōu)生檢查、產(chǎn)后檢查)、婦科常見病、疑難病的診治。

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推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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