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咨詢電話： 0535-2123333
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煙臺(tái)市芝罘區(qū)西大街38號(hào)

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  • 杜積慧,主任醫(yī)師
    杜積慧主任醫(yī)師
    未開通
    煙臺(tái)洛神醫(yī)療美容門診部 外科

    擅長(zhǎng)疾?。?/span> 中西醫(yī)結(jié)合治療糖尿病及其并發(fā)癥、甲狀腺功能疾病及內(nèi)分泌失調(diào)引起的諸多疑難雜癥。其中糖尿病足中藥內(nèi)服、通脈生肌油外涂配合糖尿病足局部清創(chuàng)中藥換藥等，使許多糖尿病人免于了截肢的痛苦，經(jīng)過多年的發(fā)展已成為該科的強(qiáng)勢(shì)品牌。對(duì)內(nèi)分泌失調(diào)引起情緒失調(diào)、失眠、面部褐色素斑、面部痤瘡、更年期綜合癥等疾病的也治療有獨(dú)到的心得。

  • 宋憲,主任醫(yī)師
    宋憲主任醫(yī)師
    未開通
    煙臺(tái)洛神醫(yī)療美容門診部 肺科

    擅長(zhǎng)疾?。?/span> 各種內(nèi)科老年性疾病，尤其是對(duì)老年人心腦血管性疾病、慢性呼吸道疾病、慢性代謝性疾病、慢性血液病及血液流變學(xué)異常、慢性消化道疾病和泌尿系疾病以及各種老年人衰老和感染性疾病及并發(fā)癥；同時(shí)運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合的方法指導(dǎo)老年人群的疾病預(yù)防、醫(yī)療保健和病后的醫(yī)學(xué)康復(fù)等。

  • 樊敏,主任醫(yī)師
    樊敏主任醫(yī)師
    未開通
    煙臺(tái)洛神醫(yī)療美容門診部 皮膚科

    擅長(zhǎng)疾?。?/span> 中西醫(yī)結(jié)合治療銀屑病、座瘡、扁平疣、各類濕疹、皮炎、各類過敏性皮膚病、瘙癢性皮膚病、老年性皮膚病、各類角化性皮膚病等，對(duì)各類脫發(fā)、對(duì)各類色素性皮膚病的治療效果明顯。

  • 劉竹云,主任醫(yī)師
    劉竹云主任醫(yī)師
    未開通
    煙臺(tái)洛神醫(yī)療美容門診部 兒科

    擅長(zhǎng)疾?。?/span> 在治療兒科常見疾病取得了顯著的效果，尤其是對(duì)于兒童哮喘、咳嗽變異性哮喘、腺樣體肥大、兒童遺尿、抽動(dòng)穢語綜合癥、反復(fù)呼吸道感染、慢性咳嗽、鼻炎等疾病有自己獨(dú)特的中醫(yī)認(rèn)識(shí)

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推薦問答

問減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎？
答

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜，其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì)，對(duì)于減肥期間的人群來說，適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加，反而有助于提高飽腹感，減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí)，紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝，對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此，在減肥期間，適量食用紅甜椒是有益的，不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分，與其他健康食物搭配，形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問減肥期間吃了一包干脆面怎么辦？
答

作為醫(yī)生，我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物，如干脆面。如果不慎攝入，不必過于焦慮，但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量，您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入，增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例，以平衡整體熱量攝入。同時(shí)，增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量，促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式，避免過度攝入高熱量食物，以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎？
答

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加，取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成，這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而，八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視，尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此，適量飲用八寶粥，避免過量攝入糖分和高熱量食材，可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí)，應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入，配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以達(dá)到減肥效果。

問減肥期間可以吃橘子嗎？
答

在減肥期間，適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分，有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而，橘子含有一定的糖分，過量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過多，不利于減肥。因此，建議在減肥期間適量食用橘子，同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制?？梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?，與其他低糖水果搭配，以滿足口感和營養(yǎng)需求，同時(shí)避免過量攝入糖分。

問減肥期間可以吃燒鴨嗎？
答

在減肥期間，適量食用燒鴨是可以的，但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品，可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而，燒鴨的烹飪過程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料，這會(huì)增加食物的熱量。因此，在減肥期間食用燒鴨時(shí)，應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式，如蒸或烤，避免油炸或重口味的烹飪方法，并注意整體飲食的均衡，搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物，以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問減肥期間可以吃瘦肉丸嗎？
答

在減肥期間，適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng)，同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高，可以增加能量消耗。此外，瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低，有助于控制總熱量攝入。然而，減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡，不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一，搭配蔬菜、水果和全谷物等食物，形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí)，控制總熱量攝入，結(jié)合適量運(yùn)動(dòng)，以達(dá)到健康減肥的目的。

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