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  • 利川市民族中醫(yī)院
    利川市民族中醫(yī)院
    其他 ??漆t(yī)院 國(guó)營(yíng)
    醫(yī)院地址:利川市解放東路151號(hào)

    利川市民族中醫(yī)院始建于1956年,1979年由集體所有制轉(zhuǎn)為全民所有制。歷經(jīng)半個(gè)多世紀(jì)的櫛風(fēng)沐雨及幾代人的艱苦創(chuàng)業(yè),醫(yī)院逐步發(fā)展成為一所集醫(yī)教研于一體、中醫(yī)特色突出的國(guó)家三級(jí)甲等中醫(yī)醫(yī)院。醫(yī)院現(xiàn)有

  • 仙桃市第三人民醫(yī)院
    仙桃市第三人民醫(yī)院
    其他 綜合醫(yī)院 國(guó)營(yíng)
    醫(yī)院地址:沔陽(yáng)大道西端5號(hào)

    仙桃市第三人民醫(yī)院、仙桃市腫瘤醫(yī)院是一所建院五十多年的二級(jí)綜合性醫(yī)院。 醫(yī)院坐落在沔陽(yáng)大道西端,交通十分便利。是江漢平原微創(chuàng)醫(yī)學(xué)、腫瘤、婦產(chǎn)科、兒科、普外科、心血管內(nèi)科、老年病科、超聲醫(yī)學(xué)影像等專業(yè)的

  • 竹山縣人民醫(yī)院
    竹山縣人民醫(yī)院
    其他 綜合醫(yī)院 國(guó)營(yíng)
    醫(yī)院地址:湖北省十堰市竹山縣城關(guān)鎮(zhèn)人民路3號(hào)

    竹山縣人民醫(yī)院位居竹山縣城關(guān)鎮(zhèn)人民路3號(hào),創(chuàng)建于1950年,是全縣47萬(wàn)人民群眾的醫(yī)療保健服務(wù)中心。歷經(jīng)幾代人的勤奮創(chuàng)業(yè),現(xiàn)已發(fā)展成為集急診急救、醫(yī)療、科研、教學(xué)、預(yù)防、保健、康復(fù)理療于一體的國(guó)際緊急

  • 荊門(mén)市掇刀人民醫(yī)院
    荊門(mén)市掇刀人民醫(yī)院
    其他 綜合醫(yī)院 國(guó)營(yíng)
    醫(yī)院地址:湖北省荊門(mén)市掇刀區(qū)虎牙關(guān)大道269號(hào)

    荊門(mén)市掇刀人民醫(yī)院是一所集醫(yī)療、急救、預(yù)防保健、康復(fù)、科研和教學(xué)于一體的二級(jí)綜合醫(yī)院。醫(yī)院座落在荊門(mén)市南城區(qū),是掇刀政府舉辦的一家人民醫(yī)院。醫(yī)院現(xiàn)有建筑面積8352㎡,目前開(kāi)放床位300張??剖以O(shè)置包

  • 隨州市中醫(yī)醫(yī)院
    隨州市中醫(yī)醫(yī)院
    其他 專科醫(yī)院 國(guó)營(yíng)
    醫(yī)院地址:湖北省隨州市曾都區(qū)沿河大道152號(hào)

    隨州市中醫(yī)院始建于1980年12月,是集醫(yī)療、教學(xué)、科研、預(yù)防、急救于一體的綜合醫(yī)院,是一所非營(yíng)利性醫(yī)院,國(guó)家三級(jí)甲等中醫(yī)院。先后確定為“隨州市交通事故急救醫(yī)院”、“隨州市中風(fēng)病知名??啤?,是國(guó)家

  • 竹溪縣人民醫(yī)院
    竹溪縣人民醫(yī)院
    其他 綜合醫(yī)院 國(guó)營(yíng)
    醫(yī)院地址:湖北省十堰市竹溪縣城關(guān)鎮(zhèn)東門(mén)街33號(hào)

    竹溪縣人民醫(yī)院地處鄂渝陜?nèi)。ㄊ校┻吙h交界處,位于“朝秦暮楚”的楚長(zhǎng)城腳下,組建于1950年,是一所集醫(yī)療、教學(xué)、科研、急救于一體的初具現(xiàn)代化規(guī)模的綜合性二級(jí)甲等(優(yōu)秀)醫(yī)院、國(guó)際緊急救援網(wǎng)絡(luò)醫(yī)院、醫(yī)

  • 崇陽(yáng)縣中醫(yī)院
    崇陽(yáng)縣中醫(yī)院
    其他 ??漆t(yī)院 國(guó)營(yíng)
    醫(yī)院地址:崇陽(yáng)縣天城鎮(zhèn)新建路程家巷36號(hào)

    崇陽(yáng)縣中醫(yī)院創(chuàng)建于1979年, 是一所以中醫(yī)為主,中西醫(yī)結(jié)合,集醫(yī)療、預(yù)防、教學(xué)、科研為一體,??铺厣怀龅亩?jí)甲等中醫(yī)院;醫(yī)院占地面積19980 m2、業(yè)務(wù)用房面積20319 m2。開(kāi)放病床300張

  • 秭歸縣中醫(yī)醫(yī)院
    秭歸縣中醫(yī)醫(yī)院
    其他 綜合醫(yī)院 國(guó)營(yíng)
    醫(yī)院地址:秭歸縣城平湖大道30號(hào)

    秭歸縣中醫(yī)醫(yī)院的前身為秭歸縣第二人民醫(yī)院,近年來(lái),國(guó)家高度重視中醫(yī)事業(yè)的發(fā)展,不斷出臺(tái)優(yōu)惠政策,增加投入,中醫(yī)事業(yè)的發(fā)展有了良好的政策機(jī)遇。秭歸縣中醫(yī)文化底蘊(yùn)深厚,中醫(yī)藥治療為廣大老百姓所青睞,為了發(fā)

  • 仙桃市婦幼保健院
    仙桃市婦幼保健院
    其他 ??漆t(yī)院 國(guó)營(yíng)
    醫(yī)院地址:湖北省仙桃市五居新區(qū)仙桃大道中段23號(hào)(南區(qū));湖北省仙桃市復(fù)州大道255號(hào)(西區(qū))

    根據(jù)國(guó)家、省、市關(guān)于加快機(jī)構(gòu)改革和職能轉(zhuǎn)變的要求,2015年5月市婦幼保健院和市計(jì)劃生育服務(wù)中心正式合并,組建市婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心。合并后的市婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心仍然保留原“仙桃市婦幼保健院

  • 陽(yáng)新縣婦幼保健院
    陽(yáng)新縣婦幼保健院
    其他 ??漆t(yī)院 國(guó)營(yíng)
    醫(yī)院地址:湖北省陽(yáng)新縣興國(guó)大道37號(hào)

    陽(yáng)新縣婦幼保健院(陽(yáng)新縣婦女兒童醫(yī)院),是一所以婦產(chǎn)科、兒科、保健科為優(yōu)勢(shì)特色的二級(jí)優(yōu)秀婦幼保健院,縣屬非營(yíng)利性醫(yī)療保健機(jī)構(gòu),陽(yáng)新縣孕產(chǎn)婦急救中心、愛(ài)嬰醫(yī)院。 醫(yī)院始終堅(jiān)持“以保健為中心、保健與臨床相

  • 竹溪縣中醫(yī)院
    竹溪縣中醫(yī)院
    其他 ??漆t(yī)院 國(guó)營(yíng)
    醫(yī)院地址:湖北省十堰市竹溪縣城關(guān)鎮(zhèn)鄂陜大道476號(hào)

    竹溪縣中醫(yī)院是一所集醫(yī)療、教學(xué)、科研、預(yù)防為一體的二級(jí)中醫(yī)院。醫(yī)院始建于1986年。1998年醫(yī)院被國(guó)家評(píng)定為二級(jí)甲等中醫(yī)醫(yī)院。2007年被評(píng)定為二級(jí)優(yōu)秀中醫(yī)醫(yī)院。2008年被評(píng)定為湖北省二級(jí)甲等示范

  • 房縣中醫(yī)院
    房縣中醫(yī)院
    其他 ??漆t(yī)院 國(guó)營(yíng)
    醫(yī)院地址:湖北省十堰市房縣城關(guān)鎮(zhèn)房陵西大道116號(hào)

    房縣中醫(yī)院是國(guó)家二級(jí)甲等中醫(yī)院,始建于1985年6月,現(xiàn)已發(fā)展為集醫(yī)療、急救、科研、教學(xué)、康復(fù)、保健為一體,是房縣醫(yī)保、新型農(nóng)村合作醫(yī)療和房縣所有商業(yè)保險(xiǎn)公司定點(diǎn)醫(yī)院。 醫(yī)院占地43畝,編制床位500

  • 武漢天佑之星兒童醫(yī)院
    武漢天佑之星兒童醫(yī)院
    其他 綜合醫(yī)院 特色醫(yī)院
    醫(yī)院地址:武漢市江漢區(qū)青年路464號(hào)

    武漢兒童醫(yī)院哪家好?武漢天佑之星兒童醫(yī)院,位于武漢市江漢區(qū)青年路464號(hào),是一家集醫(yī)療、預(yù)防、保健、康復(fù)為一體的兒童康復(fù)??漆t(yī)院。醫(yī)院根據(jù)自身發(fā)展戰(zhàn)略,以兒童慢病為主,兒童疑難神經(jīng)系統(tǒng)疾病綜合治療為

  • 浠水縣婦幼保健院
    浠水縣婦幼保健院
    其他 ??漆t(yī)院 國(guó)營(yíng)
    醫(yī)院地址:黃岡市浠水縣清泉鎮(zhèn)麗文大道256號(hào)

    浠水縣婦幼保健院(兒童醫(yī)院)其服務(wù)體系是以社會(huì)性的保健工作為中心,臨床為基礎(chǔ),承擔(dān)全縣婦女、兒童的保健任務(wù),是全縣保健業(yè)務(wù)、孕產(chǎn)婦急救、婦女更年期綜合征防治、計(jì)劃生育技術(shù)指導(dǎo)中心,全縣婦幼保健技術(shù)人員

  • 松滋市婦幼保健院
    松滋市婦幼保健院
    其他 ??漆t(yī)院 國(guó)營(yíng)
    醫(yī)院地址:湖北省荊州市松滋市新江口鎮(zhèn)環(huán)城路104號(hào)

    松滋市婦幼保健院是一個(gè)保健臨床為一體的二級(jí)醫(yī)療保健機(jī)構(gòu),位于湘鄂主要交通沿線旁,庭院寬敞,環(huán)境優(yōu)美,總建筑面積5133平方米,現(xiàn)有職工113人。科室設(shè)置合理,內(nèi)部管理系列規(guī)范,全院設(shè)職能科室5個(gè),

  • 廣水市婦幼保健院
    廣水市婦幼保健院
    其他 ??漆t(yī)院 國(guó)營(yíng)
    醫(yī)院地址:湖北省隨州市廣水市應(yīng)山辦事處航空南路53號(hào)

    廣水市婦幼保健院是由政府主辦,不以營(yíng)利為目的,具有公共衛(wèi)生性質(zhì)的公益性事業(yè)單位,是為婦女兒童提供公共衛(wèi)生和基本醫(yī)療的專業(yè)機(jī)構(gòu),自建院以來(lái),在各級(jí)政府和上級(jí)業(yè)務(wù)主管部門(mén)的關(guān)心和指導(dǎo)下,在社會(huì)各界大力支持

  • 羅田縣婦幼保健院
    羅田縣婦幼保健院
    其他 ??漆t(yī)院 國(guó)營(yíng)
    醫(yī)院地址:湖北省黃岡市羅田縣鳳山鎮(zhèn)民建街38號(hào)

    羅田縣婦幼保健院是一所集保健、臨床、科研、培訓(xùn)、健康教育為一體的“愛(ài)嬰醫(yī)院”、是全縣婦幼保健業(yè)務(wù)技術(shù)指導(dǎo)中心和孕產(chǎn)婦急救中心、全縣醫(yī)療保險(xiǎn)定點(diǎn)醫(yī)院、全縣新型農(nóng)村合作醫(yī)療定點(diǎn)醫(yī)院。1991年至今,一直被

  • 隨州兒科醫(yī)院
    隨州兒科醫(yī)院
    其他 綜合醫(yī)院 特色醫(yī)院
    醫(yī)院地址:隨州兒童醫(yī)院 隨州兒童??漆t(yī)院 隨州兒童科

    隨州兒科醫(yī)院有限公司共14000余平米,在設(shè)計(jì)風(fēng)格上突出溫馨、典雅的特點(diǎn)。專業(yè)私密的產(chǎn)科,婦科門(mén)診和充滿童話色彩的兒科診區(qū),為客戶提供家一般的溫馨環(huán)境,在私密的診室內(nèi)你有充分的時(shí)間和醫(yī)生1對(duì)1的交流

  • 隨州肝病醫(yī)院
    隨州肝病醫(yī)院
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    醫(yī)院地址:隨州肝病醫(yī)院 隨州肝病??漆t(yī)院 隨州肝病

    隨州肝病醫(yī)院是經(jīng)河北省衛(wèi)生廳隨州市衛(wèi)生局批準(zhǔn)執(zhí)業(yè)的首家集肝病治療肝病研究特色制藥為體的??漆t(yī)院是所權(quán)威性規(guī)范化的特色的專業(yè)防治機(jī)構(gòu)是西南地區(qū)唯家治療肝病的專科醫(yī)院 我院的宗旨是:以科學(xué)的態(tài)度忠誠(chéng)的愛(ài)

  • 咸寧兒科醫(yī)院
    咸寧兒科醫(yī)院
    其他 綜合醫(yī)院 特色醫(yī)院
    醫(yī)院地址:咸寧兒童醫(yī)院

    咸寧兒科醫(yī)院位于美麗咸寧,是經(jīng)上級(jí)衛(wèi)生部門(mén)批準(zhǔn),在殘聯(lián)、民政、兒研所等部門(mén),以及首都醫(yī)科大學(xué)北京兒童醫(yī)院、上海兒童醫(yī)院、北京朝陽(yáng)醫(yī)院等多家國(guó)內(nèi)三甲醫(yī)院的專家的支持下,成立的一所集醫(yī)療、保健、康復(fù)、科

  • 咸寧眼科醫(yī)院
    咸寧眼科醫(yī)院
    其他 綜合醫(yī)院 特色醫(yī)院
    醫(yī)院地址:咸寧眼科醫(yī)院 咸寧眼科??漆t(yī)院 咸寧眼科

    咸寧眼科醫(yī)院是1997年經(jīng)咸寧市衛(wèi)生局批準(zhǔn)執(zhí)業(yè)的家眼科醫(yī)院,是經(jīng)國(guó)家衛(wèi)生部門(mén)批準(zhǔn)成立的三級(jí)眼科??漆t(yī)院。醫(yī)院屬省市醫(yī)保、新農(nóng)合、居民醫(yī)保定點(diǎn)醫(yī)院;省政府“白內(nèi)障光明工程”手術(shù)定點(diǎn)醫(yī)院、咸寧市僑聯(lián)、五

  • 鄂州兒科醫(yī)院
    鄂州兒科醫(yī)院
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    醫(yī)院地址:鄂州兒童醫(yī)院 鄂州兒童專科醫(yī)院 鄂州兒童科

    鄂州兒科醫(yī)院兒科可以為您的孩子提供高質(zhì)量的門(mén)診和住院治療服務(wù),包括兒童保健、兒科疾病及兒童急癥在內(nèi)的全方位服務(wù)。兒童的健康護(hù)理有著特別的需要,且可能往往因?yàn)槟挲g太小或害羞而很少開(kāi)口,我們的醫(yī)療人員深

  • 咸寧耳鼻喉醫(yī)院
    咸寧耳鼻喉醫(yī)院
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    咸寧耳鼻喉醫(yī)院是咸寧地區(qū)一所集醫(yī)療、科研、學(xué)術(shù)交流、康復(fù)于一體,專業(yè)治療耳、鼻、咽喉疾病的現(xiàn)代化、全國(guó)連鎖??漆t(yī)院。醫(yī)院科室設(shè)置齊全,技術(shù)力量雄厚,醫(yī)療設(shè)備先進(jìn),并與國(guó)際醫(yī)療新概念接軌,緊跟前沿發(fā)展

  • 荊門(mén)不孕不育醫(yī)院
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    荊門(mén)不孕不育醫(yī)院不斷加快創(chuàng)新型人才體系建設(shè),推動(dòng)臨床科研取得突破性進(jìn)展。院內(nèi)醫(yī)生經(jīng)驗(yàn)豐富,想病人所想,急病人所急,幫助很多患者緩解了病痛的折磨。

  • 黃岡兒科醫(yī)院
    黃岡兒科醫(yī)院
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    黃岡兒科醫(yī)院位于美麗黃岡,是經(jīng)上級(jí)衛(wèi)生部門(mén)批準(zhǔn),在殘聯(lián)、民政、兒研所等部門(mén),以及首都醫(yī)科大學(xué)北京兒童醫(yī)院、上海兒童醫(yī)院、北京朝陽(yáng)醫(yī)院等多家國(guó)內(nèi)三甲醫(yī)院的專家的支持下,成立的一所集醫(yī)療、保健、康復(fù)、科

  • 黃石兒科醫(yī)院
    黃石兒科醫(yī)院
    其他 綜合醫(yī)院 特色醫(yī)院
    醫(yī)院地址:黃石兒童醫(yī)院 黃石兒童??漆t(yī)院 黃石兒童科

    黃石兒科醫(yī)院是一家專業(yè)化兒童康復(fù)醫(yī)院,是由黃石市殘聯(lián)、鼓樓區(qū)殘聯(lián)牽頭,聯(lián)合社會(huì)愛(ài)心人士共同出資打造的二級(jí)兒童醫(yī)院。 精準(zhǔn)醫(yī)療,細(xì)分領(lǐng)域。 醫(yī)院建院之初就得到了國(guó)內(nèi)多位神經(jīng)康復(fù)泰斗共同指導(dǎo),高起點(diǎn)高定

  • 襄樊兒科醫(yī)院
    襄樊兒科醫(yī)院
    其他 綜合醫(yī)院 特色醫(yī)院
    醫(yī)院地址:襄樊兒童醫(yī)院 襄樊兒童專科醫(yī)院 襄樊兒童科

    襄陽(yáng)兒科醫(yī)院有限公司共14000余平米,在設(shè)計(jì)風(fēng)格上突出溫馨、典雅的特點(diǎn)。專業(yè)私密的產(chǎn)科,婦科門(mén)診和充滿童話色彩的兒科診區(qū),為客戶提供家一般的溫馨環(huán)境,在私密的診室內(nèi)你有充分的時(shí)間和醫(yī)生1對(duì)1的交流

  • 十堰兒科醫(yī)院
    十堰兒科醫(yī)院
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  • 荊州兒科醫(yī)院
    荊州兒科醫(yī)院
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    荊州兒科醫(yī)院是依照醫(yī)療標(biāo)準(zhǔn)建立并運(yùn)營(yíng)的兒童專科醫(yī)院,擁有的醫(yī)療專家和護(hù)理團(tuán)隊(duì),為0至18歲的新生兒、嬰幼兒、學(xué)齡兒童及青少年提供現(xiàn)代化、全方位、高品質(zhì)的綜合兒科醫(yī)療服務(wù)

  • 宜昌兒科醫(yī)院
    宜昌兒科醫(yī)院
    其他 綜合醫(yī)院 特色醫(yī)院
    醫(yī)院地址:宜昌兒童醫(yī)院 宜昌兒童專科醫(yī)院 宜昌兒童科

    宜昌兒童醫(yī)院是一家集醫(yī)療、預(yù)防、保健、咨詢?yōu)橐惑w的現(xiàn)代化兒童醫(yī)院,與宜昌兒科醫(yī)師聯(lián)盟建立了最緊密的戰(zhàn)略合作關(guān)系,整合了國(guó)際、國(guó)內(nèi)最優(yōu)質(zhì)的兒童醫(yī)療技術(shù)專家資源。醫(yī)院交通便利,卡通式的裝修風(fēng)格,意在打造

  • 孝感兒科醫(yī)院
    孝感兒科醫(yī)院
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    醫(yī)院地址:孝感兒童醫(yī)院

    孝感兒科醫(yī)院是依照醫(yī)療標(biāo)準(zhǔn)建立并運(yùn)營(yíng)的兒童專科醫(yī)院,擁有的醫(yī)療專家和護(hù)理團(tuán)隊(duì),為0至18歲的新生兒、嬰幼兒、學(xué)齡兒童及青少年提供現(xiàn)代化、全方位、高品質(zhì)的綜合兒科醫(yī)療服務(wù)

  • 恩施兒科醫(yī)院
    恩施兒科醫(yī)院
    其他 綜合醫(yī)院 特色醫(yī)院
    醫(yī)院地址:恩施兒童醫(yī)院 恩施兒童??漆t(yī)院 恩施兒童科

    恩施州兒科醫(yī)院有限公司共14000余平米,在設(shè)計(jì)風(fēng)格上突出溫馨、典雅的特點(diǎn)。專業(yè)私密的產(chǎn)科,婦科門(mén)診和充滿童話色彩的兒科診區(qū),為客戶提供家一般的溫馨環(huán)境,在私密的診室內(nèi)你有充分的時(shí)間和醫(yī)生1對(duì)1的交

  • 武漢市江夏區(qū)中醫(yī)院
    武漢市江夏區(qū)中醫(yī)院
    其他 專科醫(yī)院 國(guó)營(yíng)
    醫(yī)院地址:武漢市坊鎮(zhèn)龍頭山72號(hào)

    武漢市江夏區(qū)中醫(yī)院,又名武昌縣中醫(yī)院,位于湖北省武漢市坊鎮(zhèn)龍頭山72號(hào),是一家中醫(yī)醫(yī)院。有全自動(dòng)血球計(jì)數(shù)儀、尿分析儀、血紅蛋白儀、200mAX光機(jī)、麻醉機(jī)、監(jiān)護(hù)儀、B超等。醫(yī)院開(kāi)設(shè)了內(nèi)科,制劑室,

  • 十堰市張灣區(qū)花果醫(yī)院
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    花果醫(yī)院始建于1970年10月,其前身是武漢市第一人民醫(yī)院,目前是十堰市西部一所功能完善、建制齊全、設(shè)備先進(jìn),集醫(yī)療、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健和康復(fù)為一體的綜合性二級(jí)甲等醫(yī)院和二級(jí)優(yōu)秀醫(yī)院?;üt(yī)院

  • 秭歸縣中醫(yī)院
    秭歸縣中醫(yī)院
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    醫(yī)院地址:宜昌市秭歸縣

    秭歸縣中醫(yī)院位于湖北省宜昌市秭歸縣,是一家中醫(yī)醫(yī)院。醫(yī)院開(kāi)設(shè)了心血管內(nèi)科,消化內(nèi)科,神經(jīng)內(nèi)科,內(nèi)分泌科,泌尿內(nèi)科,婦產(chǎn)科,骨科,口腔科,中醫(yī)科,兒科,五官科,普外科,神經(jīng)外科共13科室。出診醫(yī)生3

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    醫(yī)院地址:恩施州舞陽(yáng)大街255號(hào)

    B超、胎兒監(jiān)護(hù)儀、X光機(jī)、血救分析儀、生化分析儀

  • 天門(mén)市婦幼保健院
    天門(mén)市婦幼保健院
    其他 ??漆t(yī)院 國(guó)營(yíng)
    醫(yī)院地址:天門(mén)市竟陵鎮(zhèn)東街112號(hào)

    天門(mén)市婦幼保健院是天門(mén)市首家“愛(ài)嬰醫(yī)院”,也是全國(guó)婦幼衛(wèi)生先進(jìn)單位。醫(yī)院環(huán)境優(yōu)雅,門(mén)診、病房寬敞明亮,設(shè)施設(shè)備齊全。裝有中央吸引、中心供氧及中央呼叫系統(tǒng)。擁有美國(guó)產(chǎn)三維彩超、德國(guó)產(chǎn)腹腔鏡、大型X光

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推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類(lèi)和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類(lèi)食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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湖北兒科醫(yī)院

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