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  • 湘潭市中心醫(yī)院
    湘潭市中心醫(yī)院
    三級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:湖南省湘潭市雨湖區(qū)和平路120號

    湘潭市中心醫(yī)院創(chuàng)建于1900年,其前身是美國長老會開辦的“惠景醫(yī)院”,是湘潭市最早的集醫(yī)療、教學、科研、預防、保健為一體的大型國家三級甲等綜合醫(yī)院,中南大學和南華大學臨床教學醫(yī)院和研究生培養(yǎng)基地。

  • 湘潭市第一人民醫(yī)院
    湘潭市第一人民醫(yī)院
    三級 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:湘潭市岳塘區(qū)書院路100號

    湘潭市第一人民醫(yī)院始建于1958年,其前身為湘潭市“工人醫(yī)院”。櫛風沐雨、薪火相傳,歷經(jīng)50余個春秋,醫(yī)院已經(jīng)發(fā)展成為一所集醫(yī)療、教學、科研、預防、保健于一體的大型三級綜合醫(yī)院,秉持“厚德、精業(yè)、

  • 湘潭市第二人民醫(yī)院
    湘潭市第二人民醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:湘潭市雨湖區(qū)大湖北路38號

    湘潭市第二人民醫(yī)院始建于1946年,是一家擁有70多年歷史,集醫(yī)療、科研、教學、預防、保健、康復為一體的全市規(guī)模最大的“二級甲等”綜合醫(yī)院、愛嬰醫(yī)院、全國綜合醫(yī)院中醫(yī)藥工作示范單位、湖南省文明衛(wèi)生單位

  • 湘潭縣人民醫(yī)院
    湘潭縣人民醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:湖南省湘潭市湘潭縣易俗河鎮(zhèn)玉蘭南路800號

    湘潭縣人民醫(yī)院始建于1939年3月,是湘潭市成立最早的公立醫(yī)院,位于長株潭兩型社會城市實驗區(qū)的南大門。是一所集醫(yī)療、科研、教學、康復于一體的國家三級綜合醫(yī)院,是湘潭縣胸痛中心、卒中中心、危重孕產(chǎn)婦

  • 湘潭市中醫(yī)院
    湘潭市中醫(yī)院
    二級甲等 專科醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:湖南省湘潭市雨湖區(qū)人民路238號

    湘潭市中醫(yī)醫(yī)院,又名湘潭市骨傷科醫(yī)院,創(chuàng)建于1957年,是一所中醫(yī)特色濃厚、臨床科室齊全、醫(yī)學人才匯聚,集醫(yī)療、科研、教學、預防保健于一體的國家“三級甲等”中醫(yī)醫(yī)院,同時是國家小兒馬蹄內(nèi)翻足矯治中

  • 湖南省湘鄉(xiāng)市中醫(yī)醫(yī)院
    湖南省湘鄉(xiāng)市中醫(yī)醫(yī)院
    二級甲等 ??漆t(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:湖南省湘潭市湘鄉(xiāng)市新湘路19號

    湘鄉(xiāng)市中醫(yī)醫(yī)院成立于1955年,現(xiàn)已成為集醫(yī)療、教學、科研、保健、康復于一體的二級中醫(yī)甲等醫(yī)院,開放床位597張,正高職稱6人,副高以上職稱40余人,擁有省級重點??坪偷厥屑壷攸c???個,是湖南省

  • 湘鄉(xiāng)市第二人民醫(yī)院
    湘鄉(xiāng)市第二人民醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:湖南湘潭湘鄉(xiāng)市東風路48號

    湘鄉(xiāng)市第二人民醫(yī)院是一家集醫(yī)療、教學、科研、預防為一體的國家二級甲等綜合醫(yī)院,先后獲“全國百姓放心示范醫(yī)院”、“全國職工職業(yè)道德建設先進單位”、“湖南省職工職業(yè)道德建設十佳單位”、“湖南省模范職工

  • 韶山市人民醫(yī)院
    韶山市人民醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:湖南省韶山市民主路7號

    韶山市人民醫(yī)院是韶山唯一的一所二級甲等綜合醫(yī)院和愛嬰醫(yī)院,是衛(wèi)生部國際緊急救援中心網(wǎng)絡醫(yī)院,國際紅十字會醫(yī)院,中南大學湘雅醫(yī)院遠程醫(yī)療和教學醫(yī)院,廣東省肇慶醫(yī)學高等??茖W校教學醫(yī)院,長沙醫(yī)學院臨床教學

  • 湘潭市第五人民醫(yī)院
    湘潭市第五人民醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:湖南省湘潭市北二環(huán)線10號

    湘潭市第五人民醫(yī)院,是該市**一家由政府主辦的二級甲等精神衛(wèi)生專科院,同時承擔“湘潭市精神衛(wèi)生中心”職能職責,負責全市精神衛(wèi)生專業(yè)技術(shù)指導。該院始建于1959年,是隸屬于市衛(wèi)生計生委管理的公益二類

  • 湘潭市三院
    湘潭市三院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:湘潭市安樂塘20號

    湘潭市第三人民醫(yī)院又名湘潭市紅十字中心醫(yī)院,坐落107、320國道交匯處——板塘鋪,醫(yī)院環(huán)境優(yōu)美,交通便利,是一所集醫(yī)療、預防保健、科研、教學、康復為一體的綜合性“二甲醫(yī)院”和“國際愛嬰醫(yī)院”。 湘潭

  • 湘潭市第三人民醫(yī)院
    湘潭市第三人民醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:湘潭市安東塘20號

    湘潭市第三人民醫(yī)院又名湘潭市紅十字中心醫(yī)院,坐落107、320國道交匯處——板塘鋪,是一所集醫(yī)療、預防保健、科研、教學、康復為一體的綜合性“二甲醫(yī)院”和“國際愛嬰醫(yī)院”。 醫(yī)院有教授級醫(yī)務人員36人

  • 湘潭市第四人民醫(yī)院
    湘潭市第四人民醫(yī)院
    二級甲等 ??漆t(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:湘潭市岳塘區(qū)東湖路1號

    呼吸機、心電監(jiān)護儀、嬰兒高壓氧艙、陰道B超、新生兒頭顱B超

  • 湘潭市湘鶴醫(yī)院
    湘潭市湘鶴醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:湖南省湘潭市雨湖區(qū)鶴嶺鎮(zhèn)

    湘潭市湘鶴醫(yī)院是一所集醫(yī)療、預防保健、教學、科研于一體的公立非營利性二級甲等綜合醫(yī)院。始建于1950年,具有60多年的辦院歷史,醫(yī)院院址座落于湘潭市雨湖區(qū)鶴嶺鎮(zhèn)區(qū),距湘潭市中心城區(qū)約10公里,素有湘潭

  • 湘潭市口腔醫(yī)院
    湘潭市口腔醫(yī)院
    二級甲等 專科醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:湘潭市雨湖路95號

    湘潭市口腔醫(yī)院是湘潭市直唯一的一所集口腔醫(yī)療、 科研、教學、預防保健于一體的國家非營利性的口腔??漆t(yī)院?,F(xiàn)為中南大學湘雅口腔醫(yī)學院教學醫(yī)院,該院地處湘潭市中心,在環(huán)境幽雅、碧波蕩漾的雨湖湖畔、交通十分

  • 湘潭縣中醫(yī)院
    湘潭縣中醫(yī)院
    二級甲等 ??漆t(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:湘潭縣易俗河鎮(zhèn)人民路25號

    湘潭縣中醫(yī)醫(yī)院建于1958年,占地面積60畝,建筑面積39000平方米,是一所融中國傳統(tǒng)醫(yī)學與現(xiàn)代醫(yī)學為一體的綜合性二級甲等中醫(yī)醫(yī)院、全國示范中醫(yī)醫(yī)院、湖南中醫(yī)藥大學臨床教學醫(yī)院,是湘潭縣成功創(chuàng)建

  • 湘潭鋼鐵集團有限公司職工醫(yī)院
    湘潭鋼鐵集團有限公司職工醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:湖南省湘潭市岳塘區(qū)鋼城路

    湘潭鋼鐵集團有限公司職工醫(yī)院位于湖南省湘潭市岳塘區(qū)鋼城路,是一家二級甲等綜合醫(yī)院。有胃鏡、血液液化機、血液透析機、胎兒分娩自動監(jiān)護儀、全身螺旋CT、1000mAX光機、電視腹腔鏡。醫(yī)院的聯(lián)系電話是

  • 湘潭縣婦幼保健院
    湘潭縣婦幼保健院
    二級甲等 ??漆t(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:湖南省湘潭市湘潭縣云龍中路27號

    湘潭縣婦幼保健院地處長株潭城市群核心區(qū),是一所集醫(yī)療、保健、預防、康復、培訓、科研于一體的二級甲等婦幼保健院和婦女兒童??漆t(yī)院,是全縣危重孕產(chǎn)婦救治綠色通道指揮中心和新生兒急救中心、全國縣級百強婦幼保

  • 湘潭醫(yī)衛(wèi)職院附屬醫(yī)院
    湘潭醫(yī)衛(wèi)職院附屬醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:湖南省湘潭市岳塘區(qū)板塘鋪板馬路20號

    湘潭市第三人民醫(yī)院又名湘潭市紅十字中心醫(yī)院,坐落107、320國道交匯處——板塘鋪,醫(yī)院環(huán)境優(yōu)美,交通便利,是一所集醫(yī)療、預防保健、科研、教學、康復為一體的綜合性“二甲醫(yī)院”和“國際愛嬰醫(yī)院”。

  • 湘潭縣中醫(yī)醫(yī)院
    湘潭縣中醫(yī)醫(yī)院
    二級甲等 專科醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:湖南省湘潭市湘潭縣易俗河鎮(zhèn)人民路25號

    湘潭縣中醫(yī)醫(yī)院建于1958年,占地面積60畝,建筑面積39000平方米,是一所融中國傳統(tǒng)醫(yī)學與現(xiàn)代醫(yī)學為一體的綜合性二級甲等中醫(yī)醫(yī)院、全國示范中醫(yī)醫(yī)院、湖南中醫(yī)藥大學臨床教學醫(yī)院,是湘潭縣成功創(chuàng)建“全

  • 湘潭江麓醫(yī)院
    湘潭江麓醫(yī)院
    二級 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:湖南省湘潭市雨湖區(qū)解放北路4號

    江麓醫(yī)院創(chuàng)建于1958年,2012年整體移交雨湖區(qū)人民政府管理,成為雨湖區(qū)政府所屬最大的一所集醫(yī)療急救、教學科研、預防保健、康復托養(yǎng)于一體的國家二級綜合醫(yī)院。醫(yī)院承辦了廣場街道社區(qū)衛(wèi)生服 務中心,為市

  • 湘潭縣青山橋鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院
    湘潭縣青山橋鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院
    一級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:湖南省湘潭市湘潭縣青山橋鎮(zhèn)金盆路7號

    湘潭縣青山橋中心衛(wèi)生院(湘潭縣第七人民醫(yī)院)是青山橋地區(qū)唯一一所一級甲等醫(yī)院,擔負著兩鎮(zhèn)一鄉(xiāng)(青山橋鎮(zhèn)、石鼓鎮(zhèn)、分水鄉(xiāng))的醫(yī)療服務、預防保健和公共衛(wèi)生管理,服務范圍輻射鄰近衡山、雙峰、湘鄉(xiāng)三縣,轄區(qū)服

  • 湘潭市電纜廠職工醫(yī)院
    湘潭市電纜廠職工醫(yī)院
    二級乙等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:

    湘潭電線電纜集團公司職工醫(yī)院位于湖南省湘潭市建設南路,醫(yī)院的聯(lián)系電話是0732-8591300。

  • 湘潭癲癇醫(yī)院
    湘潭癲癇醫(yī)院
    其他 綜合醫(yī)院 特色醫(yī)院
    醫(yī)院地址:湘潭癲癇醫(yī)院 湘潭癲癇??漆t(yī)院 湘潭癲癇

    【湘潭癲癇醫(yī)院癲癇專病·疑難癲癇病專業(yè)】集癲癇預防、診療、宣教于一體,一直致力于疑難癲癇病臨床醫(yī)學,專業(yè)治療疑難性癲癇、癲癇大發(fā)作、癲癇小發(fā)作、兒童、青少年、成人、老年癲癇等癲癇疾病。 作為癲癇專病

  • 湘潭骨科醫(yī)院
    湘潭骨科醫(yī)院
    其他 綜合醫(yī)院 特色醫(yī)院
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    湘潭骨科醫(yī)院這所醫(yī)院是湘潭市一家以治療骨科疾病為主的大型專科醫(yī)院,在杏林中可謂一枝獨秀,散發(fā)著淡淡的芬芳,彌漫著迷人的氣息。 滄桑巨變,隨著改革開放,湘潭市骨科醫(yī)院已發(fā)展成環(huán)境優(yōu)美,醫(yī)療設備先進,技

  • 湘潭甲狀腺醫(yī)院
    湘潭甲狀腺醫(yī)院
    其他 綜合醫(yī)院 特色醫(yī)院
    醫(yī)院地址:湘潭甲狀腺醫(yī)院 湘潭甲狀腺專科醫(yī)院 湘潭甲狀腺

    湘潭甲狀腺醫(yī)院是集醫(yī)療、教學、科研、預防、保健、康復為一體,具有較強救治能力和較高的科研水平

  • 湘潭腫瘤醫(yī)院
    湘潭腫瘤醫(yī)院
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    湘潭腫瘤醫(yī)院是全省唯 一集醫(yī)療、教學、科研、預防為一體的大型現(xiàn)代化三級甲等??漆t(yī)院。醫(yī)院始建于1984年,建筑面積10萬平方米,現(xiàn)開放床位1998張。醫(yī)院現(xiàn)有職工1603人,集中了全省優(yōu) 秀的腫瘤診

  • 湘潭不孕不育醫(yī)院
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    湘潭不孕不育醫(yī)院為群眾提供安全舒適的醫(yī)療環(huán)境,為每一位病人提供更合適的診療方案。幫助眾多患者擺脫了病痛的折磨。

  • 湘潭性病醫(yī)院
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    湘潭性病醫(yī)院堅持“仁愛、精誠、專業(yè)、卓越”的服務理念,以飽滿的熱情、開放的胸襟、昂揚的斗志、務實的作風為患者的健康保駕護航。

  • 湘潭精神醫(yī)院
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    湘潭精神病醫(yī)院哪家好?湘潭精神病醫(yī)院是經(jīng)衛(wèi)生行政主管部門審批成立的省市區(qū)醫(yī)保定點醫(yī)院,擁有主任醫(yī)師3人,副主任醫(yī)師15人。設有精神衛(wèi)生中心、心理咨詢中心、青少年康復中心等重點科室。 醫(yī)院堅持以病人

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    湘潭胎記醫(yī)院是一所集醫(yī)療、恢復、保健為一體的現(xiàn)代化胎記專業(yè)診療機構(gòu)。門診自成立以來,一直致力于胎記疾病的科學臨床研究等工作,在學科建設、團隊建設、人才培養(yǎng)、學術(shù)交流等方面均獲得了令人矚目的成績,經(jīng)過

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    湘潭白癜風醫(yī)院為群眾提供安全舒適的醫(yī)療環(huán)境,為每一位病人提供更合適的診療方案。幫助眾多患者擺脫了病痛的折磨。

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    湘潭皮膚病醫(yī)院不斷加快創(chuàng)新型人才體系建設,推動臨床科研取得突破性進展。院內(nèi)醫(yī)生經(jīng)驗豐富,想病人所想,急病人所急,幫助很多患者緩解了病痛的折磨。

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    湘潭耳鼻喉醫(yī)院是湘潭地區(qū)一所集醫(yī)療、科研、學術(shù)交流、康復于一體,專業(yè)治療耳、鼻、咽喉疾病的現(xiàn)代化、全國連鎖??漆t(yī)院。醫(yī)院科室設置齊全,技術(shù)力量雄厚,醫(yī)療設備先進,并與國際醫(yī)療新概念接軌,緊跟前沿發(fā)展

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    湘潭眼科醫(yī)院是1997年經(jīng)湘潭市衛(wèi)生局批準執(zhí)業(yè)的家眼科醫(yī)院,是經(jīng)國家衛(wèi)生部門批準成立的三級眼科??漆t(yī)院。醫(yī)院屬省市醫(yī)保、新農(nóng)合、居民醫(yī)保定點醫(yī)院;省政府“白內(nèi)障光明工程”手術(shù)定點醫(yī)院、湘潭市僑聯(lián)、五

  • 湘潭縣第三人民醫(yī)院
    湘潭縣第三人民醫(yī)院
    其他 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:湘潭縣中路鋪鎮(zhèn)北街8號

    湘潭縣第三人民醫(yī)院位于湖南省湘潭縣中路鋪鎮(zhèn)北街8號,醫(yī)院的聯(lián)系電話是0732-7890005。

  • 湘潭縣第六人民醫(yī)院
    湘潭縣第六人民醫(yī)院
    其他 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:湘潭縣射埠鎮(zhèn)韶井路

    湘潭縣第六人民醫(yī)院位于湖南省湘潭縣射埠鎮(zhèn)韶井路,醫(yī)院的聯(lián)系電話是0732-7855016。

  • 湘潭縣石潭醫(yī)院
    湘潭縣石潭醫(yī)院
    其他 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:湘潭縣石潭區(qū)

    湘潭縣石潭醫(yī)院位于湖南省湘潭縣石潭區(qū),醫(yī)院的聯(lián)系電話是0732-7840383。

  • 湘潭大學醫(yī)院
    湘潭大學醫(yī)院
    其他 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:湘潭市

    湘潭大學醫(yī)院是一所技術(shù)全面的綜合性醫(yī)院,現(xiàn)有高級職稱8人,中級職稱28人。設有內(nèi)兒科,外科,骨傷科,中醫(yī)科,牙科、眼科、婦產(chǎn)科、耳鼻喉科、防疫保健科、針灸按摩科、理療科、中西藥房、放射科、B超、心

  • 湘潭師范學院醫(yī)院
    湘潭師范學院醫(yī)院
    其他 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:湘潭市桃園路

    湘潭師范學院醫(yī)院位于湖南省湘潭市桃園路,醫(yī)院的聯(lián)系電話是0732-8291239。

  • 湘潭市法檢醫(yī)院
    湘潭市法檢醫(yī)院
    其他 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:湘潭市雨湖114號

    湘潭市法檢醫(yī)院位于湖南省湘潭市雨湖114號,有彩超、經(jīng)顱多普勒、腦電地形圖、腦干聽力測定儀。醫(yī)院的聯(lián)系電話是0732-8236479。

  • 湘潭市雨湖區(qū)醫(yī)院
    湘潭市雨湖區(qū)醫(yī)院
    其他 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:湘潭市

    湘潭市雨湖區(qū)醫(yī)院位于湖南省湘潭市雨湖區(qū),聯(lián)系電話為0732-8264849。

  • 湘潭市岳塘區(qū)中西結(jié)合醫(yī)院
    湘潭市岳塘區(qū)中西結(jié)合醫(yī)院
    其他 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:湘潭市建設路口叢竹港

    湘潭市岳塘區(qū)中西結(jié)合醫(yī)院位于湖南省湘潭市建設路口叢竹港,醫(yī)院的聯(lián)系電話是0732-8524162。

  • 湘潭市岳塘區(qū)糖尿病專科醫(yī)院
    湘潭市岳塘區(qū)糖尿病??漆t(yī)院
    其他 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:湘潭市

    湘潭糖尿病醫(yī)院成立于1997年,坐落于湖南省湘潭市岳塘區(qū)寶塔路23號,為湖南省第一家糖尿病??漆t(yī)院,也是集醫(yī)療和科研于一體的??漆t(yī)院。以"中西結(jié)合”為特色,專攻糖尿病及其并發(fā)癥的治療、以及糖尿病新藥的

  • 湘潭市荷塘醫(yī)院
    湘潭市荷塘醫(yī)院
    其他 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:湘潭市

    湘潭市荷塘醫(yī)院是一家綜合醫(yī)院。醫(yī)院位于湖南省湘潭市。醫(yī)院的聯(lián)系電話是0732-3581414。

  • 湘潭腎病醫(yī)院
    湘潭腎病醫(yī)院
    其他 綜合醫(yī)院 特色醫(yī)院
    醫(yī)院地址:湘潭腎病醫(yī)院 湘潭腎病??漆t(yī)院 湘潭腎病

    湘潭腎病醫(yī)院堅持“以病人為中心,質(zhì)量為核心”的管理理念,傳承和弘揚“以人為本、創(chuàng)新發(fā)展”的文化。為患者提供“安全、優(yōu)質(zhì)、低價,方便快捷”的醫(yī)療服務。

  • 湘潭市中西結(jié)合醫(yī)院
    湘潭市中西結(jié)合醫(yī)院
    其他 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:湘潭市建設路口

    湘潭市中西結(jié)合醫(yī)院位于湖南省湘潭市建設路口,醫(yī)院的聯(lián)系電話是0732-8524162。

  • 湘潭市勞動衛(wèi)生職業(yè)病防治所
    湘潭市勞動衛(wèi)生職業(yè)病防治所
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    醫(yī)院地址:湘潭市書院路25號

    湘潭市勞動衛(wèi)生職業(yè)病防治所占地面積5200平方米,建筑面積7800平方米,現(xiàn)有職工110人,主要從事全市數(shù)十萬產(chǎn)業(yè)工人和全市廣大勞動者的職業(yè)衛(wèi)生監(jiān)督工作,并擔負著全市塵肺病、急慢性職業(yè)中毒以及物理

  • 湘潭普愛醫(yī)院
    湘潭普愛醫(yī)院
    其他 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:湘潭市長潭路23號

    湘潭普愛醫(yī)院位于湖南省湘潭市長潭路23號,醫(yī)院的聯(lián)系電話是0732-8561606。

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當?shù)倪\動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養(yǎng)均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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