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  • 伊寧市人民醫(yī)院
    伊寧市人民醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:新疆伊犁伊寧市新華東路66號

    伊寧市人民醫(yī)院始建于1958年,位于新華東路66號,國家4A級著名景區(qū)喀贊其民俗旅游區(qū)與之毗鄰,經(jīng)過一代一代人醫(yī)人的不懈努力,已發(fā)展為一所集醫(yī)療、科研、教學、急救、預防、保健于一體的二級甲等綜合醫(yī)院。

  • 兵團九師醫(yī)院
    兵團九師醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:新疆維吾爾自治區(qū)塔城地區(qū)額敏縣朝陽區(qū)阿克勒克西路52號

    九師醫(yī)院始建于1969年,由工二師醫(yī)院和農(nóng)七師三管處醫(yī)院合并組成。是一所集醫(yī)療、教學、科研、預防為一體的國家二級甲等醫(yī)院、國家愛嬰醫(yī)院。 醫(yī)院占地面積7.38萬㎡,目前使用面積約2.83萬㎡,編制

  • 克拉瑪依市人民醫(yī)院
    克拉瑪依市人民醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:新疆維吾爾自治區(qū)克拉瑪依市克拉瑪依區(qū)風華路5號

    克拉瑪依市人民醫(yī)院是一所以特色??啤⑨t(yī)、教、研、防為一體的綜合性二級甲等醫(yī)院。位于克拉瑪依市區(qū)西北邊緣,占地面積4.5萬平方米,建筑面積2.3萬平方米,綠化覆蓋率34%,被評為“花園式單位”。醫(yī)院有臨

  • 烏蘇市人民醫(yī)院
    烏蘇市人民醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:塔城地區(qū)烏蘇市健康路79號

    烏蘇市人民醫(yī)院是一所國家二級甲等醫(yī)院,注冊床位349張,實際開放500張;職工502人,其中高級職稱53人,中級職稱82人,占職工總數(shù)的26.9%;現(xiàn)有12個臨床科室,其中婦產(chǎn)科、外科為地區(qū)重點科室,

  • 烏魯木齊米東區(qū)人民醫(yī)院
    烏魯木齊米東區(qū)人民醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:新疆省烏魯木齊市米東區(qū)古牧地西路65號

    米東區(qū)人民醫(yī)院建院于1952年,醫(yī)院占地面積17600平米,建筑面積46000平方米。目前是米東區(qū)規(guī)模最大,集醫(yī)療、預防、康復、保健為一體的二級甲等綜合性醫(yī)院,同時承擔著米東區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心公共衛(wèi)生

  • 烏魯木齊經(jīng)濟技術(shù)開發(fā)區(qū)(頭屯河區(qū))第二人民醫(yī)院
    烏魯木齊經(jīng)濟技術(shù)開發(fā)區(qū)(頭屯河區(qū))第二人民醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:烏魯木齊市頭屯河區(qū)八一北路

    烏魯木齊經(jīng)濟技術(shù)開發(fā)區(qū)(頭屯河區(qū))第二人民醫(yī)院(新疆八一鋼鐵集團有限責任公司醫(yī)院)創(chuàng)建于1951年,位于新疆烏魯木齊市頭屯河畔,是一所集醫(yī)療、教學、急救、預防、康復為一體的綜合性醫(yī)院。醫(yī)院先后被評為二

  • 烏魯木齊經(jīng)濟技術(shù)開發(fā)區(qū)(頭屯河區(qū))第一人民醫(yī)院
    烏魯木齊經(jīng)濟技術(shù)開發(fā)區(qū)(頭屯河區(qū))第一人民醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:烏魯木齊市頭屯河區(qū)東林街369號

    烏魯木齊市火車西站醫(yī)院于1976年建院,是一所集醫(yī)療、預防、保健和教學為一體的綜合性醫(yī)院。占地面積20449平方米,建筑面積15905平方米?,F(xiàn)有床位210張,在職職工350名,醫(yī)療專業(yè)技術(shù)人員322

  • 若羌縣人民醫(yī)院
    若羌縣人民醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:巴音郭楞蒙古自治州若羌縣勝利路383號

    新疆若羌縣人民醫(yī)院位于新疆維吾爾自治區(qū)省新疆巴音郭楞州若羌縣建設(shè)路,是一家二級甲等醫(yī)院。醫(yī)院開設(shè)了外科,內(nèi)科,普通內(nèi)科共3科室。醫(yī)院的聯(lián)系電話是0996-7102346。

  • 新疆第六師芳草湖農(nóng)場醫(yī)院
    新疆第六師芳草湖農(nóng)場醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:呼圖壁縣衛(wèi)星路與希望西路交叉口西側(cè)

    新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團農(nóng)六師芳草湖農(nóng)場醫(yī)院位于新疆呼圖壁縣衛(wèi)星路與希望西路交叉口西側(cè),是一家集醫(yī)療、急救、預防、保健、康復、教研于一體的綜合性二級甲等醫(yī)院,是城鎮(zhèn)職工和居民醫(yī)保等保險定點醫(yī)療機構(gòu)。 新疆生產(chǎn)

  • 呼圖壁縣人民醫(yī)院
    呼圖壁縣人民醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:新疆昌吉州呼圖壁縣東風路8號

    呼圖壁縣人民醫(yī)院位于呼圖壁縣城鎮(zhèn)東風大街8號,始建于1952年,目前已發(fā)展成為呼圖壁縣集醫(yī)療、教學、科研、預防、保健、急救和康復為一體縣級非營利性二級甲等綜合醫(yī)院,是呼圖壁縣城鎮(zhèn)職工醫(yī)保、居民醫(yī)保、農(nóng)

  • 新疆兵團第二師焉耆醫(yī)院
    新疆兵團第二師焉耆醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:新疆焉耆縣永興路2號

    一、基本情況 新疆兵團第二師焉耆醫(yī)院位于巴音郭楞蒙古自治州焉耆縣城開都河南岸。1950年3月18日正式建院,國家二級甲等綜合醫(yī)院。焉耆縣地處天山南麓,系南北疆交通要道,314國道,218國道,和庫

  • 新疆維吾爾自治區(qū)第二濟困醫(yī)院
    新疆維吾爾自治區(qū)第二濟困醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:烏魯木齊市喀什西路159號

    新疆維吾爾自治區(qū)第二濟困醫(yī)院(新疆維吾爾自治區(qū)第五人民醫(yī)院)是自治區(qū)黨委和政府直接投資舉辦的隸屬自治區(qū)衛(wèi)生廳管理的一所集醫(yī)療、教學、科研、檢查、保健、康復和社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)為一體的二級綜合甲等醫(yī)院。醫(yī)院科

  • 昭蘇縣人民醫(yī)院
    昭蘇縣人民醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:新疆伊犁州昭蘇縣健康街184號

    昭蘇縣人民醫(yī)院位于新疆維吾爾自治區(qū)省新疆伊犁州昭蘇縣健康街228號,是一家二級甲等綜合醫(yī)院。醫(yī)院的聯(lián)系電話是0999-6022443。

  • 焉耆回族自治縣人民醫(yī)院
    焉耆回族自治縣人民醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:新疆焉耆縣新華路20號

    焉耆縣人民醫(yī)院始建于1952年12月,是一所集醫(yī)療、教學、康復、保健、社區(qū)服務(wù)為一體的二級甲等綜合醫(yī)院。醫(yī)院占地總面積37000平方米,建筑面積28600平方米,其中醫(yī)療用房14770.47平方米,綠

  • 新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團第十師北屯醫(yī)院
    新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團第十師北屯醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:新疆北屯市博望東街979號

    新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團第十師北屯醫(yī)院(農(nóng)十師北屯醫(yī)院)始建于1959年,位于農(nóng)十師師部所在地——北屯,是阿勒泰地區(qū)六縣一市及十師八個農(nóng)牧團場的交通樞紐,也是國道216線、省道318線、319線的交匯點、奎北

  • 新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團第三師醫(yī)院
    新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團第三師醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:新疆維吾爾自治區(qū)喀什地區(qū)喀什市團結(jié)路30號

    新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團第三師醫(yī)院以規(guī)范管理、科學發(fā)展、以人為本、醫(yī)患和諧,建設(shè)現(xiàn)代化區(qū)域醫(yī)療中心為目標,受到了很多患者的好評。

  • 疏勒縣人民醫(yī)院
    疏勒縣人民醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:新疆維吾爾族自治區(qū)喀什地區(qū)疏勒縣勝利北路7院

    疏勒縣人民醫(yī)院醫(yī)院是集醫(yī)療、教學、科研、預防、保健、康復為一體,具有較強救治能力和較高的科研水平

  • 新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團第六師奇臺醫(yī)院
    新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團第六師奇臺醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:新疆維吾爾族自治區(qū)昌吉州奇臺縣解放西街540號

    新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團第六師奇臺醫(yī)院位于天山東段博格達峰北麓、準噶爾盆地東南緣的古絲綢之路邊陲古城奇臺縣。醫(yī)院始建于1959年4月,是新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團駐昌吉回族自治州東三縣(奇臺縣、木壘縣、吉木薩爾縣)唯一

  • 米東區(qū)中醫(yī)醫(yī)院
    米東區(qū)中醫(yī)醫(yī)院
    二級甲等 ??漆t(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:烏魯木齊市米東區(qū)府前中路1055號

    烏魯木齊市米東區(qū)中醫(yī)醫(yī)院為一所集醫(yī)療、教學、科研、預防、保健、康復、養(yǎng)生為一體的公立二級甲等中醫(yī)醫(yī)院。醫(yī)院建筑面積2.3萬平方米,醫(yī)院編制床位280張,實際開放床位537張;現(xiàn)有職工515人,其中

  • 瑪納斯縣人民醫(yī)院
    瑪納斯縣人民醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:新疆維吾爾自治區(qū)昌吉回族自治州瑪納斯縣鳳凰東路26號

    瑪納斯縣人民醫(yī)院位于新疆維吾爾自治區(qū)省瑪納斯縣鳳凰東路0號,是一家二級甲等綜合醫(yī)院。醫(yī)院開設(shè)了心血管內(nèi)科,骨外科,骨科,普通內(nèi)科共4科室。

  • 石河子綠洲醫(yī)院
    石河子綠洲醫(yī)院
    二級甲等 ??漆t(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:新疆維吾爾自治區(qū)石河子市西一路372

    石河子綠洲醫(yī)院始建于1970年2月。經(jīng)過三代綠洲醫(yī)院人的艱苦創(chuàng)業(yè)、奮力拼搏,醫(yī)院已發(fā)展成為集醫(yī)療、預防、康復、科研、教學、培訓為一體的二級甲等精神衛(wèi)生??漆t(yī)院。醫(yī)院占地面積為1320畝(其中市區(qū)為

  • 沙雅縣人民醫(yī)院
    沙雅縣人民醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:新疆沙雅縣波斯坦西街5號

    沙雅縣人民醫(yī)院位于沙雅縣城正中,始建于1952年,是一所集醫(yī)療、教學、科研、預防及保健為一體的綜合性二級甲等醫(yī)院。醫(yī)院定編床位280張,實際開放床位600張。醫(yī)院現(xiàn)已擁有21個臨床科室、3個醫(yī)技科室,

  • 莎車縣人民醫(yī)院
    莎車縣人民醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:新疆維吾爾自治區(qū)喀什地區(qū)莎車縣老城路31號

    新疆莎車縣人民醫(yī)院。建院方針:文化立院、質(zhì)量建院、人才強院、科技興院、依法治院、科學管院。院訓:愛崗敬業(yè)、愛院如家、院興我榮、院衰我恥。服務(wù)宗旨:健康所系,性命相托,天職所賦。愿景:把莎車縣人民醫(yī)院打

  • 布爾津縣人民醫(yī)院
    布爾津縣人民醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:阿勒泰地區(qū)布爾津縣友誼峰路5號

    新疆布爾津縣人民醫(yī)院位于阿勒泰地區(qū)西三縣中心位置,始建于1954年,迄今已有55年的建院歷史,幾十年來,在黨和政府的關(guān)心、指導下,在各族人民群眾的信賴、支持下,醫(yī)院各項事業(yè)得到快速發(fā)展,現(xiàn)已發(fā)展成為專

  • 阿克陶縣人民醫(yī)院
    阿克陶縣人民醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:新疆維吾爾自治區(qū)阿克陶縣南大街6號

    阿克陶縣人民醫(yī)院始建于1954年,是阿克陶縣唯一一所縣級二級甲等綜合性醫(yī)院,擔負著全縣21萬人民群眾的醫(yī)療保健任務(wù),同時承擔著社會急救、賑災等工作任務(wù),服務(wù)半徑達100公里。 阿克陶縣人民醫(yī)院坐落于阿

  • 阜康市中醫(yī)醫(yī)院
    阜康市中醫(yī)醫(yī)院
    二級甲等 專科醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:新疆維吾爾自治區(qū)昌吉回族自治州阜康市迎賓路164號

    阜康市中醫(yī)醫(yī)院始建于1970年,于1988年改建為阜康市中醫(yī)醫(yī)院,經(jīng)過四十余年的發(fā)展,已成為阜康地區(qū)中醫(yī)特色突出、優(yōu)勢明顯、設(shè)施完備、管理規(guī)范、技術(shù)精湛、百姓信賴、政府滿意的綜合性二級甲等中醫(yī)醫(yī)院

  • 阿瓦提縣人民醫(yī)院
    阿瓦提縣人民醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:新疆阿瓦提縣解放北路1號

    阿瓦提縣人民醫(yī)院始建于1950年,發(fā)展至今,已成為一所全縣唯一的一所集醫(yī)療、教學、科研、急救醫(yī)學、預防保健為一體的綜合性縣級“二級甲等綜合醫(yī)院”,是自治區(qū)人民醫(yī)院、紹興市人民醫(yī)院對口援建醫(yī)院、是該縣鄉(xiāng)

  • 額敏縣人民醫(yī)院
    額敏縣人民醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:額敏縣塔城路76號

    額敏縣人民醫(yī)院成立于1945年,占地面積2.7萬平方米,業(yè)務(wù)用房面積31165平方米。額敏縣人民醫(yī)院是一所集醫(yī)療、教學、預防保健、健康體檢、康復于一體的二級甲等綜合醫(yī)院,是額敏縣僅有的一家二級綜合醫(yī)院

  • 阿克蘇市人民醫(yī)院
    阿克蘇市人民醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:新疆維吾爾自治區(qū)阿克蘇地區(qū)阿克蘇市英巴格路1號

    阿克蘇市人民醫(yī)院堅持以病人需求至上,全心全意為人民健康服務(wù),為實現(xiàn)好、維護好、發(fā)展好人民群眾的健康而不懈努力!

  • 阿克蘇地區(qū)第二人民醫(yī)院
    阿克蘇地區(qū)第二人民醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:新疆省阿克蘇市文化路32號

    阿克蘇地區(qū)第二人民醫(yī)院始建于1983年5月,地處阿克蘇市東城區(qū),北靠胡楊林公園,東臨314國道。經(jīng)過三十多年的發(fā)展,已成為一所集醫(yī)療、教學、科研、急救、預防和保健為一體的二級甲等綜合醫(yī)院。是地區(qū)、

  • 鄯善縣維吾爾醫(yī)醫(yī)院
    鄯善縣維吾爾醫(yī)醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:吐魯番市鄯善縣二工路442號

    鄯善縣維吾爾醫(yī)醫(yī)院成立于1983年,是我縣唯一一家以中醫(yī)、維吾爾醫(yī)藥治療為主、中西并重,集醫(yī)療、科研、教學、保健、康復、康養(yǎng)為一體的“二級甲等”民族醫(yī)醫(yī)院。醫(yī)院占地面積46畝,目前有醫(yī)療用房建筑面積9

  • 巴里坤縣人民醫(yī)院
    巴里坤縣人民醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:哈密市巴里坤哈薩克自治縣健康路36號

    巴里坤哈薩克自治縣位于天山東段北麓,天山山脈東段與東準噶爾斷塊山系之間的草原上,地形特征為三山(巴里坤山、莫欽烏拉山、東準噶爾斷塊山)夾兩盆(巴里坤盆地、三塘湖盆地)。文化遺跡有東漢任尚碑、裴岑碑、唐

  • 阿勒泰市人民醫(yī)院
    阿勒泰市人民醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:阿勒泰市金山路六道巷9號

    阿勒泰市人民醫(yī)院是市政府所屬的非營利性、公益性醫(yī)療機構(gòu),以醫(yī)療、預防、保健和科研教學為一體的綜合性二級甲等醫(yī)院,是新型農(nóng)村合作醫(yī)療、市城鎮(zhèn)居民和城鎮(zhèn)職工醫(yī)保定點醫(yī)院,是農(nóng)村孕產(chǎn)婦住院分娩補助、市民政局

  • 新疆新源縣人民醫(yī)院
    新疆新源縣人民醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:新疆伊犁新源縣卡普河路003號

    新源縣人民醫(yī)院成立于1951年,現(xiàn)為國家二級甲等醫(yī)院,國家“愛嬰”醫(yī)院、自治區(qū)級文明單位、全國巾幗文明示范崗。 醫(yī)院占地29650平方米,建筑面積12000余平方米,設(shè)床位300張,臨床有骨科、普外科

  • 新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團第一師阿拉爾醫(yī)院
    新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團第一師阿拉爾醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:新疆阿爾拉市勝利大道西1155號

    新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團第一師阿拉爾醫(yī)院堅持"病人第一、信譽第一、服務(wù)第一",精誠團結(jié)、無私奉獻、開拓創(chuàng)新,受到了眾多患者和患者家屬的一致好評。

  • 新疆武警兵團指揮部醫(yī)院
    新疆武警兵團指揮部醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:烏魯木齊水磨溝區(qū)南湖北路11號

    新疆武警兵團指揮部醫(yī)院為群眾提供安全舒適的醫(yī)療環(huán)境,為每一位病人提供更合適的診療方案。幫助眾多患者擺脫了病痛的折磨。

  • 新疆吉木薩爾縣人民醫(yī)院
    新疆吉木薩爾縣人民醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:新疆維吾爾自治區(qū)吉木莎爾縣文明西路9號

    吉木薩爾縣醫(yī)院是一所二級甲等醫(yī)院,有職工600人,高級職稱80人,開放床位400張,有核磁、CT等先進大型醫(yī)療設(shè)備,是北京301醫(yī)院、西安交大第一附屬醫(yī)院、新疆醫(yī)科大學第一附屬、自治區(qū)人民醫(yī)院技術(shù)協(xié)作

  • 鞏留縣人民醫(yī)院
    鞏留縣人民醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:伊犁哈薩克自治州鞏留縣東環(huán)路71號

    鞏留縣人民醫(yī)院堅持"病人第一、信譽第一、服務(wù)第一",精誠團結(jié)、無私奉獻、開拓創(chuàng)新,受到了眾多患者和患者家屬的一致好評。

  • 烏魯木齊市南門第二中醫(yī)院
    烏魯木齊市南門第二中醫(yī)院
    二級甲等 ??漆t(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:烏魯木齊市解放路278號

    烏魯木齊市南門第二中醫(yī)院位于新疆維吾爾自治區(qū)省烏魯木齊市解放路278號,是一家二級甲等中醫(yī)醫(yī)院。醫(yī)院的聯(lián)系電話是0991-2822158。

  • 新疆八一鋼鐵公司醫(yī)院
    新疆八一鋼鐵公司醫(yī)院
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    醫(yī)院地址:烏魯木齊市中山路46號

    本院是新疆維吾爾自治區(qū)一所公立的、非營利性二級眼耳鼻喉??漆t(yī)院、烏魯木齊市眼病防治中心,位于烏魯木齊市天山區(qū)中山路46號大十字西北角黃金地段,醫(yī)院的前身是烏市第一門診部、烏市中西醫(yī)結(jié)合眼科醫(yī)院。為

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    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:烏魯木齊市堿泉街136號

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    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
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    新疆維吾爾自治區(qū)人民醫(yī)院始建于1934年,是一所集醫(yī)療、教學、科研、預防、保健和社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)為一體的大型綜合性“三級甲等醫(yī)院”。曾先后榮獲“全國文明單位”、“全國百佳醫(yī)院”、“全國五?一勞動獎狀”

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    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
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    烏魯木齊市一O四團醫(yī)院位于新疆維吾爾自治區(qū)省烏魯木齊市,是一家二級甲等綜合醫(yī)院。醫(yī)院的聯(lián)系電話是0991-4526412。

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    烏魯木齊市兒童福利院
    二級甲等 專科醫(yī)院 國營
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    解放軍第二十三醫(yī)院始建于1966年,位于烏魯木齊市幸福路556號,總占地面積7萬平方米?,F(xiàn)有臨床、醫(yī)技科室8個,擁有蘭州軍區(qū)精神衛(wèi)生防治中心和新疆軍區(qū)傳染病防治中心。醫(yī)院現(xiàn)展開床位150張,年門診

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減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認識到這可能對您的減肥計劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當?shù)倪\動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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新疆醫(yī)院

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