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    魏斌
    魏斌 主任醫(yī)師

    福建醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 口腔科

    擅長: 前牙美學(xué)修復(fù)、活動(dòng)義齒修復(fù)、種植義齒修復(fù)、全口義齒和各類冠橋修復(fù)

    簡介: 魏斌,男,1965年生,主任醫(yī)師,副教授?,F(xiàn)任福建醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院口腔科行政副主任、福建醫(yī)科大學(xué)第一臨床學(xué)院口腔科教研室副主任。兼任中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)全科口腔醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)常委、口腔修復(fù)專業(yè)委員會(huì)委

    施斌
    施斌 主任醫(yī)師

    福建醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 口腔科

    擅長: 口腔頜面部腫瘤綜合序列治療、復(fù)雜口腔種植、頜骨畸形整復(fù)、口腔頜面部組織器官重建,顱頜面骨折整

    簡介: 施斌,男,1968年出生,口腔頜面外科主任醫(yī)師、副教授、醫(yī)學(xué)博士。任口腔科行政副主任、中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)口腔藥學(xué)專業(yè)委員會(huì)委員、福建省口腔醫(yī)學(xué)會(huì)常務(wù)理事、福建省口腔種植專業(yè)委員會(huì)副主任委員、福建省口腔頜

    鄭德源
    鄭德源 主任醫(yī)師

    福建醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 口腔科

    擅長: 牙槽外科和口腔粘膜病

    簡介: 鄭德源,福建醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院口腔科主任醫(yī)師、副教授,兼任福建省口腔學(xué)會(huì)理事。1976年12月畢業(yè)于上海第二醫(yī)學(xué)院口腔系,長期從事口腔醫(yī)學(xué)的臨床和教學(xué)三十多年,具有較全面的口腔專業(yè)理論和豐富的臨

    陳永輝
    陳永輝 主任醫(yī)師

    福建省漳州市醫(yī)院 口腔科

    擅長: 牙體牙髓病、牙周病及口腔粘膜病的綜合治療

    簡介: 長期從事口腔醫(yī)學(xué)專業(yè)的臨床、教學(xué)和科研工作,能系統(tǒng)掌握口腔專業(yè)的基礎(chǔ)理論及其疾病的診治。擅長牙種植,牙體牙髓病、牙周病的診治及口腔粘膜病的綜合治療。開展鎳鈦器械根管預(yù)備技術(shù)、連續(xù)波根管充填術(shù)及牙種

    許磷于
    許磷于 主任醫(yī)師

    福建省人民醫(yī)院 口腔科

    擅長: 口腔正畸學(xué)

    簡介: 現(xiàn)任福建醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院口腔正畸科副主任。兼任中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)口腔正畸學(xué)專業(yè)委員會(huì)委員,福建省口腔醫(yī)學(xué)會(huì)理事,福建省口腔醫(yī)學(xué)會(huì)正畸專業(yè)委員會(huì)常務(wù)委員兼秘書,參編教育部·國家衛(wèi)計(jì)委“十二五”規(guī)劃教

    魏貞
    魏貞 主任醫(yī)師

    屏南縣醫(yī)院 口腔科

    擅長: 口腔修復(fù)、種植、正畸以及口腔科常見病、多發(fā)病及一些疑難病的診治。

    簡介: 魏貞,女,主任醫(yī)師,1995年畢業(yè)于福建醫(yī)科大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)系?,F(xiàn)任中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)修復(fù)專委會(huì)委員、福建省口腔醫(yī)學(xué)會(huì)修復(fù)專委會(huì)委員、福建省正畸專委會(huì)委員、寧德市口腔醫(yī)學(xué)會(huì)理事。擅長口腔修復(fù)、種植、正畸以

    陳高榮
    陳高榮 主任醫(yī)師

    大田縣總醫(yī)院 口腔科

    擅長: 口腔正畸、口腔修復(fù)等方面的治療。

    簡介: 陳高榮,男,主任醫(yī)師,曾在福建醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院進(jìn)修口腔正畸科。擅長口腔正畸、口腔修復(fù)等方面的治療。

    溫紅衛(wèi)
    溫紅衛(wèi) 主任醫(yī)師

    廈門醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院 口腔科

    擅長: 口腔種植修復(fù),前牙美學(xué)修復(fù)(全瓷貼面,全瓷冠修復(fù))

    簡介: 溫紅衛(wèi),男,主任醫(yī)師,中華口腔修復(fù)專委會(huì)委員,福建省口腔醫(yī)學(xué)會(huì)修復(fù)專委會(huì)常務(wù)委員,廈門口腔醫(yī)學(xué)會(huì)修復(fù)專委會(huì)副主任委員。開展臨床工作近三十年。

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    擅長:主任醫(yī)師

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    擅長:主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號(hào)。全國

推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時(shí)避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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