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營(yíng)養(yǎng)飲食 食物相克 食物熱量
    邢雅文
    邢雅文 主任醫(yī)師

    江西省兒童醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 兒童耳鼻咽喉科、呼吸道異物疾病的治療

    簡(jiǎn)介: 主任醫(yī)師,1983年畢業(yè)于江西醫(yī)學(xué)院

    鄒時(shí)樸
    鄒時(shí)樸 主任醫(yī)師

    江西省兒童醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 營(yíng)養(yǎng)喂養(yǎng)與營(yíng)養(yǎng)性疾病,生長(zhǎng)發(fā)育和兒童心理行為

    簡(jiǎn)介: 鄒時(shí)樸,男,主任醫(yī)師,1975年畢業(yè)于南大醫(yī)學(xué)院?,F(xiàn)任江西省營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)常務(wù)理事、江西省預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)兒童保健專業(yè)委員會(huì)委員。在醫(yī)療保健工作實(shí)踐中積累豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。主持和參與引進(jìn)“兒童感動(dòng)統(tǒng)合能力發(fā)展”

    李唯鋼
    李唯鋼 主任醫(yī)師

    江西省中醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 擅治耳鳴、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎、咽喉炎、中耳炎。

    簡(jiǎn)介: 李唯剛,主任中醫(yī)師,碩導(dǎo),臨床30余年。擅治耳鳴、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎、咽喉炎、中耳炎。

    官亮
    官亮 副主任醫(yī)師

    南昌大學(xué)第四附屬醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 主要研究方向?yàn)橄W(xué)及老年醫(yī)學(xué)。曾榮獲江西省第二屆臨床實(shí)踐技能大比武“崗位技能標(biāo)兵(醫(yī)生)”稱號(hào)。主持并完成江西省衛(wèi)生廳科研項(xiàng)目1項(xiàng),并通過(guò)科技成果鑒定。目前在研衛(wèi)生廳課題1項(xiàng),發(fā)表學(xué)術(shù)論文5篇。

    簡(jiǎn)介: 副主任醫(yī)師、碩士,從事內(nèi)科臨床工作15年。主要研究方向?yàn)橄W(xué)及老年醫(yī)學(xué)。曾榮獲江西省第二屆臨床實(shí)踐技能大比武“崗位技能標(biāo)兵(醫(yī)生)”稱號(hào)。主持并完成江西省衛(wèi)生廳科研項(xiàng)目1項(xiàng),并通過(guò)科技成果鑒定

    萬(wàn)杰
    萬(wàn)杰 副主任醫(yī)師

    南昌大學(xué)第四附屬醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 對(duì)耳鼻喉科常見病及多發(fā)病有豐富經(jīng)驗(yàn),擅長(zhǎng)鼻內(nèi)鏡外科手術(shù)。

    簡(jiǎn)介: 副主任醫(yī)師。對(duì)耳鼻喉科常見病及多發(fā)病有豐富經(jīng)驗(yàn),擅長(zhǎng)鼻內(nèi)鏡外科手術(shù)。

    陳丹
    陳丹 副主任醫(yī)師

    江西省中醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 擅治鼻炎、鼻竇炎、耳鳴、耳聾、中耳炎、咽喉嗓音等耳鼻咽喉疾病。

    簡(jiǎn)介: 陳丹,副主任中醫(yī)師、博士。擅治鼻炎、鼻竇炎、耳鳴、耳聾、中耳炎、咽喉嗓音等耳鼻咽喉疾病。

    張劍
    張劍 主任醫(yī)師

    南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 發(fā)音重造術(shù);中耳聽力重造術(shù);面神經(jīng)外科,鼻內(nèi)窺鏡鼻腔鼻竇外科

    簡(jiǎn)介: 男,主任醫(yī)師,教授,副院長(zhǎng)、黨委委員、江西省小兒聽力篩查與診斷中心主任,碩士生導(dǎo)師,省耳鼻喉科學(xué)會(huì)主任委員,中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)江西省鼻咽癌專業(yè)委員會(huì)副主任委員。擅長(zhǎng)鼻內(nèi)窺鏡手術(shù)、聽力重建、頭頸腫瘤。197

    涂澄宇
    涂澄宇 副主任醫(yī)師

    南昌大學(xué)第四附屬醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 精通鼻內(nèi)窺鏡手術(shù)、耳顯微手術(shù)、鼾癥的相關(guān)手術(shù)、喉顯微手術(shù),廣發(fā)開展了甲狀腺腫瘤、舌甲囊腫、腮腺腫瘤等頭頸部手術(shù),從事南昌大學(xué)教學(xué)工作15余年,發(fā)表專業(yè)論文數(shù)十篇,主持科研課題多項(xiàng)。

    簡(jiǎn)介: 江西省研究型醫(yī)院學(xué)會(huì)耳鼻喉頭頸外科分會(huì)常委,江西省耳鼻喉頭頸外科學(xué)會(huì)委員,江西睡眠學(xué)會(huì)睡眠外科常委,畢業(yè)于江西醫(yī)學(xué)院,從事耳鼻喉頭頸外科工作近20年,具有扎實(shí)的耳鼻喉頭頸外科專業(yè)理論知識(shí)及精湛的專

    龍平
    龍平 主任醫(yī)師

    南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)咽喉、嗓音學(xué)科,主攻咽喉、嗓音疾病的診斷與治療。診治的疾病有:嗓音疾病,睡眠呼吸低通氣綜合征,小兒鼾癥,咽喉部疾病,咽喉顯微激光手術(shù)等。

    簡(jiǎn)介: 中華醫(yī)學(xué)會(huì)全國(guó)嗓音學(xué)組委員,主要擅長(zhǎng)咽喉、嗓音學(xué)科,主攻咽喉、嗓音疾病的診斷與治療。診治的疾病有:嗓音疾病,睡眠呼吸低通氣綜合征,小兒鼾癥,咽喉部疾病,咽喉顯微激光手術(shù)等。

    周藍(lán)飛
    周藍(lán)飛 主治醫(yī)師

    江西省中醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 擅用中藥、針灸、放血、手術(shù)療法治療成人及兒童扁桃體肥大、鼾癥、突發(fā)性耳聾、眩暈癥、過(guò)敏性鼻炎、咽炎、耳鳴等疾病。

    簡(jiǎn)介: 周藍(lán)飛,主治中醫(yī)師、醫(yī)學(xué)碩士。擅用中藥、針灸、放血、手術(shù)療法治療成人及兒童扁桃體肥大、鼾癥、突發(fā)性耳聾、眩暈癥、過(guò)敏性鼻炎、咽炎、耳鳴等疾病。

    張敏端
    張敏端 主任醫(yī)師

    南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 微波、射頻的操作治療及耳鼻咽喉科各類疾病的診治

    簡(jiǎn)介: 張敏端,女,教授,南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院耳鼻喉科專家,擅長(zhǎng)微波、射頻的操作治療及耳鼻咽喉科各類疾病的診治。

    董慧
    董慧 主任醫(yī)師

    南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 診治聲帶、耳、鼻、咽、喉等疾病和微波、射頻的操作治療

    簡(jiǎn)介: 董慧,女,教授,主任醫(yī)師,南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院耳鼻喉科專家,擅長(zhǎng)診治聲帶、耳、鼻、咽、喉等疾病和微波、射頻的操作治療。

    文三立
    文三立 主任醫(yī)師

    南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 耳鼻咽喉科腫瘤,耳聾及聽力重建手術(shù)和中西醫(yī)結(jié)合治療鼻炎、鼻竇炎及噪音等疾病。

    簡(jiǎn)介: 文三立,男,教授,主任醫(yī)師,南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院耳鼻喉科專家,擅長(zhǎng)耳鼻咽喉科腫瘤,耳聾及聽力重建手術(shù)和中西醫(yī)結(jié)合治療鼻炎、鼻竇炎及噪音等疾病。

    余濟(jì)春
    余濟(jì)春 主任醫(yī)師

    南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 頭頸腫瘤外科:包括甲狀腺、喉和下咽癌切除及功能重建;頸段氣管狹窄手術(shù);顱底、腮腺及額骨腫瘤切除;頭頸部腫塊(瘤)的診治及皮瓣修復(fù)

    簡(jiǎn)介:

    江紅群
    江紅群 主任醫(yī)師

    南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 各種原因引起的耳聾(中耳炎,膽脂瘤,耳硬化,外、中耳畸形等),面癱,眩暈的診斷和手術(shù)治療。重度耳聾的人工耳蝸植入,耳部以及側(cè)顱底腫瘤的外科治療。

    簡(jiǎn)介: 江紅群,男,教授,主任醫(yī)師,擅長(zhǎng)各種原因引起的耳聾(中耳炎,膽脂瘤,耳硬化,外、中耳畸形等),面癱,眩暈的診斷和手術(shù)治療。重度耳聾的人工耳蝸植入,耳部以及側(cè)顱底腫瘤的外科治療。

    羅五根
    羅五根 主任醫(yī)師

    南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 耳顯微外科,包括慢性化膿性中耳炎、先天性外耳道閉鎖中耳畸形、周圍性面癱等疾病的外科手術(shù)及診治

    簡(jiǎn)介: 羅玉根,男,副教授,主任醫(yī)師,耳顯微外科,包括慢性化膿性中耳炎、先天性外耳道閉鎖中耳畸形、周圍性面癱等疾病的外科手術(shù)及診治

    劉仲娟
    劉仲娟 主任醫(yī)師

    南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 耳鼻咽喉科聽力重建、鼻內(nèi)窺鏡手術(shù)

    簡(jiǎn)介:

    周文勝
    周文勝 副主任醫(yī)師

    南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)耳聾及頸部腫塊的基礎(chǔ)研究與臨床治療。

    簡(jiǎn)介: 周文勝,男,副教授,副主任醫(yī)師,擅長(zhǎng)耳聾及頸部腫塊的基礎(chǔ)研究與臨床治療。

    盧明
    盧明 副主任醫(yī)師

    南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 聽力、眩暈、內(nèi)耳相關(guān)疾病等耳鼻咽喉常見病的手術(shù)與診治,耳科影像學(xué)

    簡(jiǎn)介: 盧明,女,副教授,副主任醫(yī)師,擅長(zhǎng)聽力、眩暈、內(nèi)耳相關(guān)疾病等耳鼻咽喉常見病的手術(shù)與診治,耳科影像學(xué)

    劉水蓮
    劉水蓮 副主任醫(yī)師

    南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 助聽器驗(yàn)配、聽力重建、腫瘤(喉癌、上頜竇癌等)的手術(shù)治療

    簡(jiǎn)介:

    葉菁
    葉菁 副主任醫(yī)師

    南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 鼻息肉、慢性鼻竇炎、鼻竇真菌病、鼻竇良惡性腫瘤、鼻前顱底及鼻眼相關(guān)疾病的鼻內(nèi)鏡手術(shù)治療以及過(guò)敏性鼻炎的診治及脫敏治療。

    簡(jiǎn)介: 江西省衛(wèi)生廳學(xué)科帶頭人培養(yǎng)對(duì)象。 擅長(zhǎng)鼻息肉、慢性鼻竇炎、鼻竇真菌病、鼻竇良惡性腫瘤、鼻前顱底及鼻眼相關(guān)疾病的鼻內(nèi)鏡手術(shù)治療以及過(guò)敏性鼻炎的診治及脫敏治療。

    雷曉蘭
    雷曉蘭 主任醫(yī)師

    南昌市第一醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 鼻內(nèi)窺鏡手術(shù)治療鼻息肉、鼻竇炎,以及慢性中耳炎的耳顯微外科手術(shù)治療

    簡(jiǎn)介: 對(duì)耳鼻喉科常見病及多發(fā)病的診治有著豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),對(duì)過(guò)敏性鼻炎、耳鳴的治療有獨(dú)到之處,對(duì)中西醫(yī)結(jié)合治療耳鼻喉科疑難病癥有一定的研究。

    甘長(zhǎng)云
    甘長(zhǎng)云 主任醫(yī)師

    南昌市第一醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 耳鼻咽喉各種疑難病癥的診斷治療,尤其是喉癌的手術(shù)治療

    簡(jiǎn)介: 江西省著名專家,從事耳鼻喉臨床50年。

    謝強(qiáng)
    謝強(qiáng) 主任醫(yī)師

    江西省中醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 用針灸、中藥、按摩、導(dǎo)引等方法治療耳鼻咽喉口腔疑難病癥及腫瘤,抗五官衰老和五官顏面針灸美容,尤其是治療咽喉炎、扁桃體炎、聲帶病、喉源性咳嗽、鼻出血、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎、打鼾、口腔潰瘍及白斑、牙齦炎、顳頜及環(huán)杓關(guān)節(jié)炎、面癱、顏面黃褐斑及痤瘡、偏頭痛、中耳炎、神經(jīng)性耳鳴、突發(fā)性耳聾、眩暈、失眠、健忘、早衰、中風(fēng)語(yǔ)蹇、放療化療及手術(shù)后遺癥等有獨(dú)到的經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 謝強(qiáng)(1953~),男,主任中醫(yī)師、教授(二級(jí))、博士生導(dǎo)師、國(guó)家級(jí)名中醫(yī),江西省名中醫(yī)、享受國(guó)務(wù)院政府特殊津貼專家。江西省優(yōu)秀教師、江西省優(yōu)秀研究生指導(dǎo)教師、江西省優(yōu)秀科技工作者、江西省衛(wèi)生科技

    李朝霞
    李朝霞 副主任醫(yī)師

    南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 聽力,小兒聽力康復(fù)(助聽器驗(yàn)佩)眩暈,內(nèi)耳相關(guān)疾病等

    簡(jiǎn)介: 李朝霞,女,副主任醫(yī)師,擅長(zhǎng)聽力,小兒聽力康復(fù)(助聽器驗(yàn)佩)眩暈,內(nèi)耳相關(guān)疾病等

    張志遠(yuǎn)
    張志遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師

    南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 中耳炎、鼓膜穿孔、滲出性中耳炎、耳整型、先天性小耳畸形、外傷性耳廓缺損的顯微外科手術(shù)與治療,用鼻內(nèi)鏡治療鼻腔腫瘤及部分顱底疾病有專長(zhǎng)

    簡(jiǎn)介: 張志遠(yuǎn),男,副主任醫(yī)師,南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院耳鼻喉科,擅長(zhǎng)中耳炎、鼓膜穿孔、滲出性中耳炎、耳整型、先天性小耳畸形、外傷性耳廓缺損的顯微外科手術(shù)與治療,用鼻內(nèi)鏡治療鼻腔腫瘤及部分顱底疾病有專長(zhǎng)。

    艾紅輝
    艾紅輝 副主任醫(yī)師

    南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 耳鼻咽喉-頭頸外科常見病的診治。鼻炎、鼻竇炎的內(nèi)科治療及變態(tài)反應(yīng)性疾病的防治。耳鼻咽喉的內(nèi)鏡診治。

    簡(jiǎn)介: 艾紅輝,女,副主任醫(yī)師,擅長(zhǎng)耳鼻咽喉-頭頸外科常見病的診治。鼻炎、鼻竇炎的內(nèi)科治療及變態(tài)反應(yīng)性疾病的防治。耳鼻咽喉的內(nèi)鏡診治。

    朱親耀
    朱親耀 副主任醫(yī)師

    南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 咽喉頭頸部疾病的診斷與外科治療;喉癌及下咽癌手術(shù)和發(fā)音重建修復(fù)、甲狀腺及內(nèi)分泌外科手術(shù)、喉顯微嗓音外科手術(shù)、鼾癥的手術(shù)治療。

    簡(jiǎn)介: 朱親耀,男,副主任醫(yī)師,中國(guó)第二十六次南極科學(xué)考察隊(duì)隊(duì)員。 擅長(zhǎng)咽喉頭頸部疾病的診斷與外科治療;喉癌及下咽癌手術(shù)和發(fā)音重建修復(fù)、甲狀腺及內(nèi)分泌外科手術(shù)、喉顯微嗓音外科手術(shù)、鼾癥的手術(shù)治療。

    閔翔
    閔翔 副主任醫(yī)師

    南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 甲狀腺腫瘤手術(shù)、咽喉惡性腫瘤切除與功能重建以及頭頸部其它腫瘤的手術(shù)治療。

    簡(jiǎn)介: 閔翔,男,副主任醫(yī)師,擅長(zhǎng)甲狀腺腫瘤手術(shù)、咽喉惡性腫瘤切除與功能重建以及頭頸部其它腫瘤的手術(shù)治療。

    陶波
    陶波 副主任醫(yī)師

    江西省中醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 耳鼻咽喉科及嗓音疾病的微創(chuàng)手術(shù)和中西醫(yī)結(jié)合治療,臨床以微創(chuàng)手術(shù)、針灸與中藥結(jié)合等中西醫(yī)結(jié)合為特色。如鼻內(nèi)窺鏡鼻腔鼻竇微創(chuàng)手術(shù)、耳顯微手術(shù)、嗓音顯微外科微創(chuàng)手術(shù),咽喉部腫瘤切除術(shù)、鼾癥手術(shù)、鼻部耳廓畸形修復(fù)術(shù)、鼻部耳廓腫物切除成形術(shù)以及其它耳鼻咽喉科手術(shù)。

    簡(jiǎn)介: 陶波,醫(yī)學(xué)博士,副教授,副主任中醫(yī)師,碩士研究生導(dǎo)師。畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學(xué),現(xiàn)任江西省中醫(yī)院耳鼻咽喉科副主任。受聘為中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)耳鼻喉科專業(yè)委員會(huì)常委,世界中醫(yī)藥學(xué)會(huì)聯(lián)合會(huì)耳鼻喉口腔科專業(yè)委員會(huì)

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減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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