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    丁榮椿
    丁榮椿 主任醫(yī)師

    于都縣人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 特別擅長(zhǎng)腦血管疾病、偏頭痛、腦部炎癥性疾病、脊髓炎、癲癇、癡呆、神經(jīng)系統(tǒng)變性病、代謝病和遺傳病、三叉神經(jīng)痛、坐骨神經(jīng)病、周圍神經(jīng)病及重癥肌無(wú)力等神經(jīng)系統(tǒng)疾病的診治

    簡(jiǎn)介: 中共黨員,本科學(xué)歷,學(xué)士學(xué)位,2005年畢業(yè)于南昌大學(xué)江西醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),神經(jīng)內(nèi)科專業(yè)主任醫(yī)師,江西省于都縣人民醫(yī)院第一黨支部宣傳委員,醫(yī)務(wù)科主任兼任神經(jīng)內(nèi)科副主任,卒中中心辦公室主任,中國(guó)紅

    歐陽(yáng)潭
    歐陽(yáng)潭 副主任醫(yī)師

    安遠(yuǎn)縣人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 消化疾病的診治

    簡(jiǎn)介:

    邱榮鋒
    邱榮鋒 主任醫(yī)師

    贛州市人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 治療反流性食道炎,難治性消化道潰瘍,腸易激綜合癥,慢性肝炎、頑固性肝硬化腹水,重癥胰腺炎等消化疑難危急重癥。

    簡(jiǎn)介: 1982年12月畢業(yè);1986年在北京醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院進(jìn)修消化專業(yè)一年;參加了2000年上海第一屆國(guó)際胃腸學(xué)術(shù)會(huì)議及第六屆國(guó)際治療內(nèi)鏡和消化學(xué)術(shù)會(huì)議;2001年第二屆華人國(guó)際消化內(nèi)鏡學(xué)術(shù)會(huì)議。從

    何樂(lè)群
    何樂(lè)群 副主任醫(yī)師

    崇義縣人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 神經(jīng)內(nèi)科系統(tǒng)疾病,如腦出血、腦梗塞、癲癇、顱內(nèi)感染、脫髓鞘疾病、神經(jīng)系統(tǒng)占位、焦慮癥、抑郁癥、失眠等疾病診治,能熟練處理重癥腦血管意外、癲癇持續(xù)狀態(tài)等疾??;擅長(zhǎng)腎內(nèi)科方面疾病,如急慢性腎小球腎炎、腎小管間質(zhì)疾病、腎病綜合征、尿路感染、急慢性腎衰竭、狼瘡性腎炎等的診斷及治療。也擅長(zhǎng)內(nèi)科各種常見病及疑難病的診斷和治療。

    簡(jiǎn)介: 何樂(lè)群,男,副主任醫(yī)師,內(nèi)科主任,畢業(yè)于贛南醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系,大學(xué)本科學(xué)歷,從事臨床內(nèi)科工作20余年,曾在江醫(yī)一附院、贛州市人民醫(yī)院、贛州市市立醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。擅長(zhǎng)神經(jīng)內(nèi)科系統(tǒng)疾病,如腦出血、腦梗塞

    曾昭寰
    曾昭寰 副主任醫(yī)師

    崇義縣人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 心血管疾病、急危重癥患者治療,如急、慢性心力衰竭、心律失常、心臟聚停、原發(fā)性高血壓、頑固性高血壓、高血壓急癥、冠心病、感染性心內(nèi)膜炎、風(fēng)濕性心臟病、心肌病、心包疾病、周圍血管病等,以及各種疑難危重病的救治,特別是多器官功能衰退、各種心血管急危病等疾病的救治。也擅長(zhǎng)內(nèi)科各種常見病及疑難病的診斷和治療。

    簡(jiǎn)介: 曾昭寰,男,副主任醫(yī)師,大內(nèi)科主任,重癥監(jiān)護(hù)室和急診科科主任。畢業(yè)于贛南醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系,大專學(xué)歷,從事臨床工作30年,曾先后在中國(guó)人民解放軍第一軍醫(yī)大學(xué)附屬南方醫(yī)院、江西醫(yī)學(xué)院二附院心血管內(nèi)科、

    劉事明
    劉事明 副主任醫(yī)師

    崇義縣人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 內(nèi)科(高血壓、高血脂癥、冠心病、主動(dòng)脈和腦周圍血管病、心律失常、心衰、心包炎、心肌炎、心內(nèi)膜炎、心肌病、先天性心血管病、心臟瓣膜病、肺動(dòng)脈高壓與肺源性心臟病、心血管神經(jīng)癥)、腎內(nèi)科(急、慢性腎炎、腎病綜合征、泌尿系感染、急慢性腎功能衰竭、狼瘡性腎炎等)、普內(nèi)科疾病的診治。

    簡(jiǎn)介: 劉事明,男,副主任醫(yī)師,院長(zhǎng),畢業(yè)于南昌大學(xué)醫(yī)學(xué)院(原江西醫(yī)學(xué)院)醫(yī)療系,大學(xué)本科學(xué)歷,醫(yī)學(xué)學(xué)士,贛州市醫(yī)院協(xié)會(huì)理事會(huì)理事,縣心腎內(nèi)科學(xué)科帶頭人,從事臨床工作26年,曾先后在贛州市人民醫(yī)院腎內(nèi)科、

    王斯亮
    王斯亮 副主任醫(yī)師

    大余縣人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 心血管內(nèi)科常見病、多發(fā)病的診治。

    簡(jiǎn)介: 王斯亮,男,副主任醫(yī)師。擅長(zhǎng)心血管內(nèi)科常見病、多發(fā)病的診治。

    黃上貢
    黃上貢 副主任醫(yī)師

    崇義縣人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 血液病及血液腫瘤病、消化疾病的診治。

    簡(jiǎn)介: 黃上貢,男,副主任醫(yī)師。畢業(yè)于江西醫(yī)學(xué)院,大專學(xué)歷,從事內(nèi)科臨床醫(yī)療工作33年,曾先后在贛州市人民醫(yī)院和廣州南方醫(yī)院進(jìn)修血液與消化專業(yè),擅長(zhǎng)血液病及血液腫瘤病、消化疾病的診治。

    謝國(guó)良
    謝國(guó)良 副主任醫(yī)師

    會(huì)昌縣人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 內(nèi)科、兒科等多種疑難疾病的診斷和治療

    簡(jiǎn)介: 謝國(guó)良,男,副主任醫(yī)師,縣人民醫(yī)院院長(zhǎng),1983年畢業(yè)于贛南醫(yī)學(xué)院,曾在江西醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院等知名醫(yī)院進(jìn)修深造,擅長(zhǎng)內(nèi)科、兒科等多種疑難疾病的診斷和治療。

    陳琛
    陳琛 副主任醫(yī)師

    會(huì)昌縣人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    劉石保
    劉石保 副主任醫(yī)師

    會(huì)昌縣人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 內(nèi)兒科疾病的診治和危急重癥的搶救

    簡(jiǎn)介: 劉石保,男,內(nèi)科副主任醫(yī)師,畢業(yè)于江西醫(yī)學(xué)院,從醫(yī)三十余年,有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),熟悉內(nèi)兒科疾病的診治和危急重癥的搶救,并能中西醫(yī)結(jié)合治療疑難雜癥。

    郭建昌
    郭建昌 副主任醫(yī)師

    寧都縣人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 消化內(nèi)科疾病診斷治療

    簡(jiǎn)介: 郭建昌,男,副主任醫(yī)師,1989年畢業(yè)于贛南醫(yī)學(xué)院。

    鐘志堅(jiān)
    鐘志堅(jiān) 副主任醫(yī)師

    全南縣人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 內(nèi)兒科常見病、內(nèi)科急癥、重癥疾病和心血管疾病的診斷和治療,尤其擅長(zhǎng)胃腸道病的診治

    簡(jiǎn)介: 鐘志堅(jiān),內(nèi)科副主任醫(yī)師,黨支部書記兼副院長(zhǎng),本科學(xué)歷,全縣內(nèi)科學(xué)科帶頭人。曾在贛南醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院、市人民醫(yī)院進(jìn)修胃鏡,江西醫(yī)學(xué)院二附院進(jìn)修普內(nèi)科、心血管內(nèi)科;擅長(zhǎng)內(nèi)兒科常見病、內(nèi)科急癥、重癥疾病和

    吳美英
    吳美英 副主任醫(yī)師

    瑞金市人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 內(nèi)科,尤其是內(nèi)分泌專業(yè)

    簡(jiǎn)介: 吳美英,女,副主任醫(yī)師,兼職副教授,1953年12月出生,內(nèi)科副主任醫(yī)師,1978年10月畢業(yè)于江西醫(yī)學(xué)院醫(yī)療專業(yè),同年分配在瑞金市人民醫(yī)院工作,歷任急診科、保健科、門診部主任,系江西省醫(yī)學(xué)會(huì)內(nèi)分

    楊紅生
    楊紅生 副主任醫(yī)師

    瑞金市人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 腎內(nèi)科常見病、多見病及危重、急診病人的診治

    簡(jiǎn)介: 楊紅生,男,副主任醫(yī)師,內(nèi)三科副主任兼血透室負(fù)責(zé)人,1967年1月出生,江西瑞金人。1988年畢業(yè)于贛南醫(yī)學(xué)院,本科學(xué)歷,2011年晉升為腎內(nèi)科副主任醫(yī)師,工作以來(lái)一直從事臨床醫(yī)療工作,曾多次在省

    許道通
    許道通 副主任醫(yī)師

    瑞金市人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 農(nóng)藥中毒

    簡(jiǎn)介: 許道通,男,副主任醫(yī)師,現(xiàn)任門診部主任,1966年2月出生,1989年7月畢業(yè)于江西醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系醫(yī)療專業(yè),1989年8月分配到瑞金市人民醫(yī)院工作,2002年-2003年在上海瑞金醫(yī)院進(jìn)修消化內(nèi)

    鐘建林
    鐘建林 副主任醫(yī)師

    瑞金市人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 消化內(nèi)科,內(nèi)窺鏡診斷和治療

    簡(jiǎn)介:

    鐘文鑫
    鐘文鑫 副主任醫(yī)師

    瑞金市人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 內(nèi)科疑難病癥的診治,尤其在心腦血管疾病方面又獨(dú)到的見解

    簡(jiǎn)介: 鐘文鑫,男,副主任醫(yī)師,1954年10月出生,1978年11月畢業(yè)于江西醫(yī)學(xué)院,畢業(yè)后分配在瑞金市人民醫(yī)院工作。歷任醫(yī)務(wù)科長(zhǎng)、醫(yī)療質(zhì)量管理科長(zhǎng)、預(yù)防保健科科長(zhǎng),1998年晉升為內(nèi)科副主任醫(yī)師。擅長(zhǎng)

    劉建鈴
    劉建鈴 副主任醫(yī)師

    瑞金市人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 劉建鈴,男,副主任醫(yī)師,1964年8月出生,1985年7月畢業(yè)于江西醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)系醫(yī)療專業(yè),畢業(yè)后分配至瑞金縣人民醫(yī)院工作,1991年9月至1992年8月在哈爾濱醫(yī)科大學(xué)一院腎內(nèi)科進(jìn)修學(xué)習(xí)。2004

    丁成椿
    丁成椿 副主任醫(yī)師

    瑞金市人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 丁成椿,男,副主任醫(yī)師,1942年7月出生,江西豐城人,中共黨員。1964年7月畢業(yè)于贛南醫(yī)專。1964年8月至1982年4月在瑞金黃柏衛(wèi)生院從事醫(yī)療工作,1982年5月至1989年7月在沙洲壩衛(wèi)

    周敏玲
    周敏玲 副主任醫(yī)師

    瑞金市人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    廖軍
    廖軍 副主任醫(yī)師

    瑞金市人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 內(nèi)分泌代謝病專業(yè),血液凈化技術(shù)

    簡(jiǎn)介: 廖軍,男,科主任,副主任醫(yī)師,1970年12月出生,本科學(xué)歷,1995年畢業(yè)于江西中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)系,畢業(yè)后分配器在瑞金市人民醫(yī)院從事內(nèi)科醫(yī)療工作,2006至2007年在復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院進(jìn)修內(nèi)分泌

    周瑞澤
    周瑞澤 副主任醫(yī)師

    瑞金市人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    劉海生
    劉海生 副主任醫(yī)師

    瑞金市人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 治療胃動(dòng)力障礙癥,治療下消化道疾病

    簡(jiǎn)介: 劉海生,男,副主任醫(yī)師,1968年1月出生,1990年畢業(yè)于江西中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)內(nèi)科專業(yè),畢業(yè)后一直在瑞金市人民醫(yī)院工作,先后在中醫(yī)科、傳染科、內(nèi)二科、內(nèi)窺鏡室從事臨床工作,2009年任院感科科長(zhǎng),2

    田克坤
    田克坤 副主任醫(yī)師

    上猶縣人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 胃腸病,肝膽胰疾病的診治,熟練掌握胃鏡、結(jié)腸鏡的診斷技術(shù)

    簡(jiǎn)介: 田克坤,男,副主任醫(yī)師,消化內(nèi)科主任,1991年畢業(yè)于江西醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),本科學(xué)歷,醫(yī)學(xué)士學(xué)位,從事內(nèi)科臨床工作20多年,具有扎實(shí)的基礎(chǔ)和豐富的臨床工作經(jīng)驗(yàn),尤其在內(nèi)科疑難病診治方面。1999

    徐能祿
    徐能祿 副主任醫(yī)師

    上猶縣人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 呼吸內(nèi)科、胃腸疾病診治

    簡(jiǎn)介: 徐能祿,男,副主任醫(yī)師,1981年11月畢業(yè)于贛南醫(yī)學(xué)院,從事臨床醫(yī)工作39年,在鄉(xiāng)衛(wèi)生院工作17年,從事結(jié)核病防治工作15年,2004 在江西省肺科醫(yī)院進(jìn)修 1 年,對(duì)內(nèi)科常見病、多發(fā)病、胃腸疾

    康昆波
    康昆波 副主任醫(yī)師

    上猶縣人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 呼吸科,心血管,神經(jīng)內(nèi)科,消化內(nèi)科,食物藥物中毒等臨床急癥、危重癥的搶救與治療

    簡(jiǎn)介: 康昆波,男,副主任醫(yī)師,門診部主任,從事臨床工作20余年,曾先后在贛南醫(yī)學(xué)院一附院進(jìn)修普通外科,急診醫(yī)學(xué),在廣東省人民醫(yī)院進(jìn)修呼吸病學(xué)。擅長(zhǎng)呼吸科,心血管,神經(jīng)內(nèi)科,消化內(nèi)科,食物藥物中毒等臨床急

    魏標(biāo)松
    魏標(biāo)松 副主任醫(yī)師

    石城縣人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 內(nèi)科危重疾病及神經(jīng)內(nèi)科、呼吸內(nèi)科疾病的診治

    簡(jiǎn)介: 魏標(biāo)松,男,副主任醫(yī)師,副教授,1994年畢業(yè)于贛南醫(yī)學(xué)院,曾在南昌大學(xué)二附院進(jìn)修,擅長(zhǎng)內(nèi)科危重疾病及神經(jīng)內(nèi)科、呼吸內(nèi)科疾病的診治,在顱內(nèi)血腫微創(chuàng)清除術(shù)、呼吸機(jī)的臨床應(yīng)用方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),

    黃運(yùn)強(qiáng)
    黃運(yùn)強(qiáng) 副主任醫(yī)師

    石城縣人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 內(nèi)科危重疾病的診斷和治療,對(duì)腦中風(fēng)、癲癇等常見病及一些少見、疑難病癥的診治積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)

    簡(jiǎn)介: 黃運(yùn)強(qiáng),男,副院長(zhǎng),副主任醫(yī)師,本科學(xué)歷。1986年畢業(yè)于贛南醫(yī)學(xué)院,贛州市神經(jīng)科專業(yè)委員會(huì)委員,贛州市醫(yī)學(xué)會(huì)第九屆理事會(huì)理事,藥學(xué)會(huì)委員。曾在南昌大學(xué)一附院、上海華山醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)修,擅長(zhǎng)內(nèi)科危

    廖培顯
    廖培顯 副主任醫(yī)師

    石城縣人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 消化系統(tǒng)疾病及內(nèi)科疾病的診斷和治療

    簡(jiǎn)介: 廖培顯,男,副主任醫(yī)師,內(nèi)科主任。1981年畢業(yè)于贛南醫(yī)學(xué)院,中華醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)員,先后在南昌大學(xué)一附院、上海華山醫(yī)院進(jìn)修,擅長(zhǎng)消化系統(tǒng)疾病及內(nèi)科疾病的診斷和治療,在20多年的臨床實(shí)踐中,積累了豐富的臨

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紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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